Vægtstyring

, Der lang anvendes af mange kulturer til dets medicinske egenskaber, gør pebermynte også en beroligende og mentalt afklarende te. Selvom det ikke er højt i ...

Bueskydning er en sport, der involverer brug af en bue og pil, denne sport er hundredvis af år gamle og er endda præget i OL. Aktionerne i ...

Wheezing kan være et symptom på en række problemer, hvoraf de fleste ikke er alvorlige. Feeding udsætter barnet for faktorer, der kan forårsage åndedrætsværn ...

Valleprotein er et kosttilskud, der er værdsat for dets aminosyreindhold. Ud over protein giver det kalorier til din kost. Derfor, hvis du ...

Milde hjemmemekanismer som pebermynte og gingerrod er almindelige urte behandlinger for voldsomme mave. Selvom symptomerne kan afvige lidt fra ...

Tegn på vitamin C-mangel kan forekomme inden for en måned efter lidt eller intet C-vitaminindtag. Din risiko for at udvikle periodontal sygdom, en alvorlig form for ...

Den lyse røde maraschino-kirsebær, der pryder toppen af ​​din isis, udviklede sig fra en godbid, der var forbeholdt royalty. Som et barn du dukkede dem ind i din ...

Det er ingen hemmelighed, at forbruge masser af protein er nøglen til at opbygge muskelmasse. Men dine andre madvalg kan også spille en rolle i muskelopbygning. For ...

Søde kartofler er nemme at fordøje og er også en god kilde til beta caroten og vitamin B-6. De fleste babyer sætter pris på deres søde smag, og de er ...

Kalvløftninger bør være en del af hver løbers træningsplan. Sprintere, mellemløbsløbere og langdistanceløbere kan drage fordel af ...

Ceylon kanel er et krydderi lavet af den indre bark af et træ fra Sri Lanka, som engang var kendt som Ceylon. Det er blevet brugt i traditionelle ...

Når din læge bestiller bestemte tests, kan du blive nødt til at raske i flere timer før testen sikrer nøjagtigheden. Næringsstoffer i de fødevarer, du spiser og ...

Muskelkramper er en almindelig forekomst hos både nybegyndere og erfarne atleter. Den præcise mekanisme, der udløser en kramper, er ikke klar, men flere betingelser ...

Dit barn kan udvikle blærer på hendes ansigt af forskellige årsager, fra kyllingepinde til impetigo eller coxsackie-viruset. Mens udslæt på ansigtet er ...

P90X træningsprogrammet blev designet af personlig træner Tony Horton og har 12 ugers træningsprogrammer, der skal udfyldes hjemme. Programmet ...

Testosteron er klassificeret som et kønshormon, der findes hos både mænd og kvinder. Produktionen af ​​dette hormon er reguleret af hypofysen og hypothalamus, ...

Fodkramper kan være en svækkende oplevelse, især hvis du er involveret i øvelser, der kræver, at du er på foden hele tiden. Du kan være ...

Om du forsøger at opbygge muskel eller tabe dig, kan du tilføje mere protein til din kost. Mens protein tilbyder en række fordele, når ...

At rense poolvand er et desinfektionsmiddel, der brydes ned i ...

Brændende kalorier, mens de ligger i sengen kan virke som en drøm Det er sandt, men du kan ikke indse, at din krop konstant forbrænder kalorier i løbet af ...

Der har været meget opmærksom på transfedt på det seneste, hvilket efterlader mange undrer sig over cis-fedtstoffer. Betegnelserne trans og cis er modsætninger og beskriver ...

Din mave er et af de vigtigste organer i din krop , da det spiller en afgørende rolle i fordøjelsen af ​​mad. Hold din mave sund, ikke ...

Højt i fiber og næsten fedtfri, søde kartofler kan hjælpe med at sænke i stedet for at øge dit kolesterol, hvis du spiser dem bagt eller kogt. Men søde kartofler ...

De drikkevarer, du spiser under graviditet, kan understøtte den sunde udvikling af dit ufødte barn, eller de kan forhindre korrekt vækst, hvis de ikke indeholder ...

Nattesved kan defineres som overdreven svedtendens, mens man forsøger at sove om natten. Almindeligvis skyldes årsager til nattesved på grund af uheldige årsager. Men ...

, Mens der er flere årsager til ømme tandkød hos børn, f.eks. , smerten er ofte et tidligt tegn på tyggegummi sygdom. Næsten alle ...

Kontrol af dine muskler kræver den korrekte funktion af både dine nerver og dine muskler. Hvis du ryster ukontrollabelt, er det et tegn på, at enten din ...

Sygeplejersker bliver syge ligesom alle andre. Når en viral eller bakteriel infektion medfører en alvorlig ondt i halsen, er det naturligt at være bekymret ...

Var det en anbefaling, at lægerne ville give deres graviditet patienter. Men nylige undersøgelser, som den, der blev offentliggjort ...

Med fire måneder, vil et moderfødt barn stadig være afhængig af formel for alle hans næringsstoffer. Forældrene skal bruge de første par måneder til at observere hans ...

Mennesker har spist svinekød siden 7 000 B. C. ifølge De Forenede Nationers Department of Agriculture. Svinekød kommer fra svin og er lavet til ribben, svinekød ...

Bønner ser altid ud til fiber, protein og vitaminer at få en dårlig rap. Høje mængder af et sukkerstof kaldet oligosaccharid forekommer i skindene ...

Chokolade elskere, glæde: Cacao nibs - bit af samme kakao bønner, der går i candy barer og varm chokolade - indeholder sunde antioxidanter, der kan ...