Vægtstyring

Italiensk Ricotta Cheesecake er en dekadent dessert, der henter sin rige smag fra fedtfattig ost den indeholder. Denne type kage er ikke ideel til ...

Basketballspillere bruger forskellige muskler til at spille spillet, herunder ben, lavere ryg-, buk- og armmuskler. Fordi svømning er en fuldkrop ...

Kan du genoverveje din daglige kaffe vane. Kaffe kan øge blodtrykket; øge kolesterolniveauet, afhængigt af hvilken type kaffe du er ...

; Især alle muskler, der blev skåret for at få adgang til bukhulen under, ...

Stenkrabben, også kendt som Florida stenkrabbe , fiskes fra Nordatlanten. Det adskiller sig fra andre typer krabber, da det ikke er typisk ...

Kirsebær er en tærtefrugt, der bruges i retter verden over. Kirsebærsaften har også været forbundet med en række medicinske anvendelser, herunder ...

Track atleter, der deltager i sprintbegivenhederne, skal vide, hvordan man kører kurverne. Mens 100 meter dash køres på en lige del af ...

Næringsværdierne for svin og oksekød ligner meget , så valget mellem dem for de fleste mennesker er baseret på smag. Både svinekød og oksekødribber kan komme ...

Kører efter flere timers fastning betyder ikke, at du ikke har brændstof. Muskel glykogen butikker og fedtvæv begge giver rigeligt brændstof til energi. Ved ...

Prednison er et almindeligt foreskrevet kortikosteroid. Det kan være meget nyttigt at behandle en række medicinske tilstande. Men potentielt ...

Vælge den rigtige mad er en effektiv måde at forbedre dit helbred og tabe sig. Hvis du forsøger at tabe sig, skal du vælge fødevarer, der hjælper dig med at føle dig ...

Folinsyre er den syntetiske form af folat, et B-kompleks vitamin, der også er kendt som B-9. Udtrykkene "folsyre" og "folat" er ...

Malet af tørrede røde chile peberfrugter, cayenne er blevet brugt til at krydre måltider i mindst 9.000 år. Cayenne får sin varme fra capsaicin, et stof ...

Crunches kan være en reel smerte i nakken. Selvom denne populære øvelse styrker din rectus abdominis foran på din talje, hvis du er en ...

Bumser er almindelige hos alle mennesker, men de kan forekomme mere hos mænd. Der er mange faktorer, der bidrager til et udbrud, herunder stress, hudpleje ...

En hiatal brok opstår, når en del af din mave skubber op gennem din membranets lille åbning, hiatusen, som er ansvarlig for at tillade ...

Din ulykkesopfattede lillebarn har formentlig en ny blå mærke eller ridse hver dag, men en forstuvning er ikke almindelig skader i denne alder. Dit barn er mere tilbøjelige til at ...

Har undret mig over, hvorfor druerne i frugtskålen ikke smagede meget som druesaft eller druesaft og sodavand. Det er fordi kommercielle ...

HPV, eller humant papillomavirus, er den mest almindelige seksuelt overførte sygdom i United Stater. HPV kan overføres via hud til hudkontakt og ...

Akupressur eller stimulering af akupunkturpunkter uden nåle kan bruges til at supplere en række af behandlingsprogrammer. Ikke en kur i sig selv, det ...

Kaffe er en af ​​de mest populære drikkevarer at vælge imellem at vågne op om morgenen. Nydelsen du får fra din kop kaffe kan dog ende, hvis ...

Søvnighed er vokset konstant mere almindelig i USA, ifølge Center for Disease Control and Prevention. Mens det er tilstrækkeligt natligt ...

Gravid mamas-to-be har en liste en kilometer lang af de ting, de skal gøre under deres graviditeter. Denne liste indeholder ofte instruktioner fra læger af ...

Ligner løbesko, talje bælter kommer i mange forskellige former og størrelser og er designet til forskellige formål. De fleste løbere, der bærer bælter, er ...

Om du er gæst eller i brudepartiet, hvor mængden af ​​billeder bliver snappet på et bryllup, vil du se dit bedste ud. I løbet af 30 dage ...

Kolesterol bekymringer er ingen grund til at lægge den taske cashewnødder ned. Tværtimod bør du fortsætte med at snacke, fordi cashewnødder og andre nødder har været ...

Gluten er et protein, der findes i mange typer korn, herunder hvede, byg, rug og triticale. Proteiner er almindelige udløsere af fødevareallergier og gluten ...

Mens enhver form for frugt kan tjene som en vigtig komponent i en sund kost, nogle frugter er mere gavnlige end andre. Bananer tilbyder masser af ...

Knuste hestekanter kan helbrede inden for få dage, men kan tage så lang tid som et par uger. I stedet for at slukke for motion i det hele taget kan du vælge øvelser ...

Om det er en simpel skål med skiveskåret æble eller en eksotisk tropisk frugtsalat, kan de livlige farver af frisk frugt være en fest for øjnene såvel som ...

Med en nyfødt i huset, har du brug for al den energi du kan få, og biotin vil hjælpe dig. Biotin eller H-vitamin bruges til at fordøje kulhydrater, fedtstoffer og ...

Abrupt fravænning kan forårsage hurtige hormonfluktuationer, hvilket muligvis kan føre til hovedpine. Der er ingen medicinsk dokumentation, der direkte sammenkæder fravænning ...

Uanset hvor meget du nyder mejeriprodukter, hvis du har galdeblæresygdom, må du muligvis undgå at forbruge mælkeprodukter. De fleste mejeriprodukter, som f.eks. ...

Microdermabrasion er en teknik, der bruges til at udjævne ujævne overflader på huden. Aluminiumoxidkrystaller anbringes på huden og fjernes ved brug ...