Vægtstyring

Ved at holde ekstremiteterne varme om dagen kan skibene være en stor hindring for skiløbere og snowboardere . Fordi skiløb indebærer høj højde, sne og ...

Spinat er en grøn grøntsag, der er rig på vitaminer, mineraler, kostfiber, antioxidanter og phytochemicals. En af de mange næringsstoffer, der findes i spinat ...

I teorien er muffins en meget simpel ting at bage, men i praksis er der meget variation mellem dem. Nogle bagere gør dem høje, lyse og ...

Mavefedt består af både subkutant fedtfedt, der sidder lige under din hud- og visceral fedt - fedt, der er dybere i din krop og omgiver ...

Cirka 50 procent af unge amerikanere i alderen 12 til 21 mangler en regelmæssig, kraftig aktivitetsrutine i henhold til centrene for sygdomsbekæmpelse og ...

Indsatsen er høj i olympisk svømning, så dommere undersøger præstationen af hver svømmer. Federation Internationale de Natation eller FINA ...

Evnen til at fælde - for at modtage en bold i luften og bringe den til jorden Brug af hovedet, torso, indvendige lår eller fødder - giver dig en ...

Harvard University Anthropologist Richard Wrangham lavede nyheden i 2002 med sin forskning ind i "Madlavning som et biologisk træk." Wrangham satte ...

Probiotika, de sunde bakterier og svampe, der er tilgængelige i nogle fødevarer og kosttilskud, kan bidrage til at lindre fordøjelsesproblemer, herunder forstoppelse, gas og ...

Babyer under 1 år gammel modtager en væsentlig del af deres ernæring fra formel eller modermælk, og mange falder i søvn bedre og sover længere, når ...

På grund af deres bekvemmelighed og bærbarhed kan håndrensemidler være bogstaveligt livredder. Uanset om du er camping eller bare står over for et bærbart toilet ...

HCG-diætet består i at forbruge hCG-hormonet, også kendt som humant choriongonadotropin, i flydende tillægsdråber eller via injektioner. Deltagere ...

Opkastning hos børn foregår normalt eller efterfølges af andre symptomer. Den mest almindelige årsag til opkastning hos børn er mavevirus. For nogle børn, ...

Galdeblæren er en lille sac under leveren, der gemmer galde. Almindelige sygdomme i galdeblæren omfatter gallesten og cholecystitis, en betændelse ...

I en ideel verden ville en sød tand ikke have sundhedsmæssige konsekvenser. Du ville kunne spise alt, hvad du ønskede, helst du ønskede, og du ville aldrig få en ...

Mens sportsdrikkevarer kan være det første, man skal tænke på når man tænker på elektrolytter, leverer din kost faktisk størstedelen af ​​dit daglige indtag ...

Human choriongonadotropin, eller hCG, er et hormon, der produceres af moderkagen under en normal graviditet. Simple home test kits, der opdager tilstedeværelsen af ​​...

På alle niveauer fra mellem skole til kollegium , trænere kigger efter bestemte attributter i en volleyballspiller. Specielt til klubprøver, sporer trænere ...

Forskellen mellem overhead squat og back squat ligger i placeringen af barbell. I løbet af den overliggende squat holdes barbell'en med ...

Personer med pollenallergi kan lide smerter for at forhindre nysen, hvæsen, kløe og generel ubehag udfældet af det store udendørs i løbet af ...

Taber underarmsfedt kræver ikke brugen af specialiseret træningsudstyr. Faktisk er den bedste måde at slippe af med overskydende kropsfedt under armene og ...

Sød og briljant appelsin gulerødder er lækre kogte eller rå. Og mens du måske ikke tænker på det i starten, er frisk juice lavet af rå gulerødder ...

Regelmæssig motion hjælper med forebyggelse og styring af sundhedsmæssige forhold som diabetes, højt blodtryk, hjerte sygdom og fedme. Men det ...

Hurtigt vægttab kan føre at løsne, falde folder af hud, især hvis du ikke har en sund kost og ikke praktiserer ordentlig hudpleje. Når du har ...

Selvom øreør reducerer risikoen for øreinfektion under generelle omstændigheder, et barn med ørerør på plads står over for en større risiko for infektion, hvis ...

Diverticulitis er en smertefuld tilstand, der skyldes betændelse i din tyktarmen. Inden i tarmene kan små poser kaldet divertikula ...

Med en revet meniskus kun forværre skaden, fordi menisk er knæbrusk, et stof, der hjælper med at absorbere stød under løb ...

Tandpleje er ikke behageligt for nogen. Tværtimod vil skarpe små tænder, der skubber gennem tarmkirtler, sandsynligvis medføre mindst et ubehag, og en ...

Kød er kun sikkert at holde i køleskabet i en vis tid, hvorefter du skal smide den ud. Dette kan være dyrt, men forbrugende kød ...

Få adfærd få en voksen riled hurtigere end et barn stikker tungen ud Denne gestus signalerer næsten universelt modvilje, foragt eller ...

Myntete er et populært hjem middel til overbelastning og søvnløshed. Frustrerede forældre kan ønske at give det til overbelastede eller overdrevne spædbørn. Men te udgør ...

Huden på hænderne er konstant udsat for elementerne, hvilket gør den særligt følsom over for tørhed og chapping. Børn udvikler ofte alvorlige ...

En brok er en tilstand, hvor et abdominalt indhold stikker ud af sin indkapsling. En inguinal brok er en tilstand, hvor der opstår forstyrrelse i ...

En af de mest gennemtrængende myter i vægttabsverdenen er begrebet spotreduktion eller udøver en bestemt del af din krop for at tabe sig fra ...