Acupressure Points for Incontinence

Akupressur eller stimulering af akupunkturpunkter uden nåle kan bruges til at supplere en række behandlingsprogrammer. Ikke en kur i sig selv kan potentielt øge effektiviteten af ​​andre behandlingsmetoder. Incontinens er en tilstand kendetegnet ved tab af blære eller tarmkontrol. Typisk forekommer hos ældre voksne, kan inkontinens forstyrre dit daglige liv. Undersøgelser viser, at akupressur kan øge inkontinensbehandlingsterapier. Tal med din læge om din tilstand før du prøver akupressur.

Dagens video

Årsager til inkontinens

De fleste blærekontrolproblemer opstår på grund af svage eller overaktive blære muskler, ifølge Medline Plus. Muskel- og nerveskader, såvel som forstoppelse og diarré, kan forårsage fækal inkontinens. Nyser, ler, hopper eller løfter tunge genstande kan medføre, at urin eller afføring lækker, og du kan føle en stærk trang til at gå på toilettet ofte. Graviditet, neurologiske lidelser, kirurgi og kræft kan også medføre problemer med elimineringskontrol.

Kinesisk medicin teori

Kinesisk medicin teori mener inkontinens at være en mangel på energi, eller qi. Som "porte" har blæren og anal-sphincterne brug for betydelig energi til at fungere korrekt. Urininkontinens antages at stamme af problemer med nyreenergi, så akupressur og akupunkturbehandlinger kan fokusere på at øge nyre qi. Punkter langs blærens meridian kan også stimuleres til at hjælpe med at kontrollere urinstrømmen. Milten antages at påvirke transport- og transformationsvæsker og fødevarer og er også ansvarlig for udviklingen af ​​kroppens muskler. Kontrol af afføring af afføring kan relateres til muskelfunktionen, så behandling for fækal inkontinens kan involvere milten.

Akupressurpunkter

Din praktiserende læge kan vælge nyrepunkt 3, der ligger bag den indre ankelben, for at forbedre din nyre qi. Det bruges ofte til hyppig og rigelig vandladning og kan også lindre forstoppelse. På samme måde kan hun vælge nyre 6 for at forbedre blærekontrolproblemerne. Dette punkt findes under den indre ankelben mellem de to sener, der vises, når du bøjer din fod. Nyre 7 er ca. 2 tommer over ankelbenet og justeret med nyre 3. En praktiserende læge kan vælge dette punkt for at lindre fækal inkontinens på grund af diarré eller dysenteriske lidelser. Milt punkt 6 - placeret 3 tommer over ankelbenet - styrker tilsyneladende milt qi og hjælper med diarré, flatulens og løbende afføring. Et andet punkt, som din praktiserende læge kan vælge, er undfangelseskib 4. Dette punkt, der ligger omkring 3 tommer under navlen, styrker musklerne, forbedrer nyre og milt energi og hjælper med fækal inkontinens.

Understøttende forskning

Ny forskning tyder på, at akupunktur og akupressur er nyttige supplement til incontinensbehandlingsplaner. Et studie fra januar 2009 udgivet i "Autonome Neurovidenskab" viste, at deltagere, der fik akupunktur til fækal inkontinens, oplevede en betydelig forbedring af tarmkontrollen. Den "kinesiske Journal of Surgery" fandt akupunktur, ud over bekkenbundsmuskeløvelser, at være en fordelagtig strategi for at reducere urininkontinens. Undersøgelsen, der blev offentliggjort i september 2010, testede deltagere, der genvandt fra prostata kirurgi. Den eksperimentelle gruppe oplevede mere forbedring end kontroller, der kun brugte bækkenbundsmuskeløvelser.