Skønhed

For at beskytte dit helbred, skal du spise moderat fedt. Denne type fedt findes hovedsageligt i dyrefoder, men det er også til stede i ...

Wasabi, der almindeligvis hedder japansk peberrod, er et krydret grønt krydderi, der normalt serveres med sushi . Som andre radisebaserede fødevarer har wasabi en effekt på ...

Velvet er en pasteuriseret forarbejdet ost produkt, der blev introduceret i 1928, og er blevet anvendt som base for cremet, glat dips i generationerne.

Du har lige afsluttet et fedtet måltid med alle dine favoritter - stegt kylling , Pommes frites, kartoffelchips og pizza. Du må måske føle noget mere end en ...

En drink før seng kan virke som bare den ting at slappe af og hjælpe dig med at nikke. Mange mennesker føler sig søvnige efter en drink eller to, men bruger væske som en ...

Svedning, også kaldet sved, er primært en form for termoregulering , som bruges af din krop til at holde dig kølig, samtidig med at du frigiver toksiner og ...

Sprintere bygger mere mælkesyre end joggere. Mælkesyre er et biprodukt af de energiproducerende processer, som dominerer i højintensiv træning, ...

Du kan allerede nyde at spise rødbeder som del af en sund middag. Men du kan også bruge rødbeder til at skabe søde og farverige desserter. Bagning med rødbeder tillader ...

Regelmæssig motion er afgørende for en sund livsstil, men forbliver motiveret til motion kan vise sig vanskeligt. Hvis du virkelig vil holde kurset og undgå ...

Riskugler eller onigiri er multifunktionelle bærbare snacks. Tænk for at have stammer fra Japan, kugler, firkanter eller støbte patties af kogt ris ofte ...

Ifølge MayoClinic. com, at spise fisk på en ugentlig basis kan reducere risikoen for hjerte-relaterede problemer. Fisk indeholder omega-3 fedtsyrer, som ...

I konkurrencer og andre arrangementer skal svømmere være opmærksomme af deres omgivelser og holde øje med deres fremskridt gennem vandet. For at hjælpe med at lede svømmere ...

Udgør en hjernerystelse en alvorlig hjerneskade og afhængigt af sværhedsgraden af ​​det, kan frembyde langsigtede sundhedsforstyrrelser eller endog døden, hvis du undlader at ...

Gastroparesis, en tilstand, hvor maven fordøjer fødevarer for langsomt eller slet ikke, kan udvikle sig som en bivirkning af diabetes, fordøjelseskirurgi, kræft ...

Selvom en atlet er ung og i høj fysisk form er brystsmerter en symptom, der altid skal tages alvorligt. Mens de fleste smerter i brystsmerter er ...

Forekomsten af ​​fødevareallergi symptomer stiger, når din baby udvider sin fødeindtagelse til at omfatte mere end bare mælk, selvom mælk er en af ​​de mest ...

Oprindeligt udviklet til at beskytte surfers krop fra deres voksagtige sandstrandoverflade, udslæt Vagterne er blevet mere og mere mærkbare blandt ...

Får de fleste mennesker mere end nok vitamin B -12 i deres kostvaner. Det findes i dyr afledte fødevarer, såsom mælk, yoghurt, ost, oksekød, æg og fisk, ...

Skinke indeholder nogle af de mest legendariske af alle hærdede kød, fra fransk Bayonne skinke til italiensk prosciutto, fra kinesiske Yunnan skinke til Smithfields of ...

Varm skinke sandwich giver et simpelt måltid valg til en stor hændelse eller eftermiddag picnic, men at holde skinke varmen, som alle tjener, kan bevise ...

Ernæringsmæssige ændringer omfatter normalt de første trin i behandling af pancreatitis. Bukspyttkjertlen er en kirtel, der ligger lige bag din mave og ...

Dine nyrer fjerner affald og overskydende vand fra dit blod og frigiver dem som urin. Når dine nyrer ikke virker ordentligt, påvirkes denne proces ...

Hormonelle ubalancer forekommer i alle faser i en kvindes liv, fra pubertet gennem graviditet til overgangsalderen. Forsøg på at klare disse ubalancer kan være ...

Hårtab har en række af årsager, herunder genetik, lægemiddelinteraktioner, ernæringsmæssige mangler, skjoldbruskkirtlen problemer, dårlig cirkulation, hormoner og aldring ...

Fennikelfrø kommer fra den grønne fennikel plante og har en skarp, krydret, aniselike smag. Mange opskrifter, herunder opskrifter til kinesiske og indiske retter, ...

Eksem, psoriasis og ringorm kan forekomme uafhængige, men har nogle ting til fælles. De er alle hudbetingelser, der producerer røde kløende pletter; både ...

Sult er en stærk fornemmelse skabt af faktorer ud over, at din mave er tom. Din sult kan relateres til følelsesmæssige faktorer, vaner og ...

Proponents of barefoot løber mener, at handlingen mindsker stress på dine hæle og sålerne af dine fødder, mindsker dine chancer for fodskade. Mens ...

Arthritis kommer i flere former. Slidgigt er resultatet af slid på dine led. Reumatoid arthritis er en immunforstyrrelsesforstyrrelse. Gouty ...

Stevia er en plante relateret til krysantemumet, der er hjemmehørende i Sydamerika. Uddraget fra stevia planten bruges som et naturligt alternativ til ...

Når det kommer til god ernæring for dit spædbarn, er brystmælk altid bedst. Men modermælk er ikke en god kilde til D-vitamin, og nogle spædbørn kan ...

Du må måske tro på is creme er uden grænser, hvis du for nylig er blevet diagnosticeret med diabetes - især fordi mange sorter er højt i sukker og forårsager din ...