Skønhed

Små børn choker let på grund af deres små luftveje, nedsat hostrefleks og uheldig tendens til at sætte ting i munden. Hver 5. dag, en ...

Rebounding på en mini-trampolin er en form for kardiovaskulær træning, som også kan hjælpe med at tone dine ben. Rebounding er usandsynligt at skade dine hvirvler hvis ...

Calisthenics er en kombination af resistensøvelser, der involverer brugen af ​​din kropsvægt. Disse øvelser kan gøres overalt uden udstyr ...

Burpees og hoppe jacks er to typer af plyometriske øvelser, der kræver udbrud af muskelkraft . Plyometriske øvelser kan øge din styrke, ...

Træner træningen i en serie dvd'er lavet af samme folk, der kører P90X serien. Personlig træner Shaun T fører dig igennem og giver ...

Håndledsskader er almindelige hos sportsfolk. Sprains er de mest typiske, mens brud og brud forekommer sjældnere. Når din håndled er helbredt, er din evne til at ...

Begynderløberne kan være usikker på, hvordan man sporer fremskridt , især når det kommer til tempo. Når alt kommer til alt, dækker en mile løb et resultat i ...

Graviditeten starter ved befrugtningspunktet, når sædets sæd smelter sammen med en kvindes æg. Dette kan føre til flere ændringer i din krop. I ...

Marathon kano racing afholdes af organiserede kano klubber under International Canoe Federation. Forskellige teknikker til padling og ...

Alle levende organismer er sammensat af proteiner, som er kæder af specifikke grupper af aminosyrer, der er bundet sammen af ​​kemiske bindinger. Proteinsyntese ...

Den store yogalærer BKS Iyengar udførte plankelig yoga udgør ekstraordinær vanskelighed, balanceret udsat for hans hænder alene, med eller uden et ben ...

Styrkurven er en grafisk fremstilling af hvordan menneskekroppen genererer og anvender kraft i en bestemt retning. Styrkurverne er især ...

Hvis du har chapped læber, kan det stamme fra din kost eller drikkevarer, du spiser. Du kan måske mærke en alvorlig tør overlæbe kort efter at have nydt din morgenbruge eller ...

Mange træningsmetoder, fra super sæt til drop sets, kredsløbstræning og pyramid træning, hjælper dig med at tone og sculpt din krop. Nogle træningspraksis understreger ...

En tilbøjelig pull-up, også kendt som en omvendt række eller australsk pull-up er en øvelse, der retter sig mod overkroppen. Det virker samtidig flere gange ...

Amning er en sund fodringsbeslutning, der forsyner dit barn med næringsstoffer og antistoffer, han har brug for til sin sundhed , og for at beskytte ham mod ...

, Kan dit knæ se ud som en simpel struktur udefra, men på indersiden Det er et led, der består af mange komponenter, ifølge ...

Hvis din nedre ryg gør ondt, kan dine sacroiliac ledd være problemet. Smerter i disse led, der ligger på begge sider af nedre ryg over sacrum kan ...

Syntetiske proteiner er menneskeskabte molekyler, som efterligner funktionen og strukturen af ​​ægte proteiner. Proteiner er centrale for livet, fordi de kontrollerer næsten ...

Den enkelt remskive og dobbelt rulleskive lat pulldown er øvelser udført på specielle kabel vægt maskiner. Den teknik, du vælger at udføre ...

Når din lille piger spiller, udfører han et vigtigt job - han bygger en forstå sig selv, andre mennesker og verden omkring ham. Din ...

Walking er en nem aerob træning, der forbrænder kalorier og hjælper med at holde hjertet sunde. Der er få ulemper, men sort tånegle er et almindeligt problem ...

Omkring din 35. graviditets uge, din baby er kun tre uger, der er korte på fuld sigt - næsten voksen. Omkring denne tid bør din baby begynde at ...

Måling af momentet udøvet af muskler er grundlæggende for mange aspekter af rehabilitering, industrielt design, ergonomi og top atletisk præstation. For ...

Human choriongonadotropin eller HCG for kort er et naturligt hormon, som kvinder producerer under graviditeten. Fordelere af HCG-kosten hævder at forbruge ...

Størrelsen af ​​dine håndled bestemmes stort set af genetik, da området er sammensat hovedsagelig af knogle i stedet for muskler. Håndledsomkreds er ofte vant til at ...

Støder en klump overalt på dit barns krop skræmmende. Må ikke panik, hvis du finder en klump i dit barns lyskeområde. Arm dig med ...

Calciumstearat er et additiv, der anvendes som et antiklumpningsmiddel . I kommerciel kødmørkemiddel holder pulveret klump og klæber sammen. I ...

Bronkitis er medicinsk betegnelse for koldt koldt. Virusinfektioner er den mest almindelige årsag til akut bronkitis. Dr. Alan Greene, børnelæge og klinisk ...

Børn kan lade sig som om de er syge, så de kan undgå visse aktiviteter som at gå i skole eller lave en opgave. Hvordan man håndterer sådan adfærd ...

Når du plejer dig og din baby kan passere gærinfektioner frem og tilbage. Når det påvirker barnets mund, kaldes gærinfektionen ...

I den ottende måned af graviditeten, har du nået hjemmet. Din baby har stadig noget voksende at gøre på dette stadium, og du skal opbygge dig selv ...

Den gennemsnitlige hovedbund har ca. 100.000 hår , og de fleste mister ca. 100 hår hver dag, ifølge MedlinePlus, en tjeneste fra det amerikanske nationalbibliotek ...

Bodybuilders, powerlifters og regelmæssige motionister arbejder ofte deadlifts i deres rutiner. Hvorvidt at udføre delvise eller fulde dødløft er afhængig af din ...