Vægtstyring

Dårlig cirkulation i armene og ben er et almindeligt problem, der kan skyldes forskellige forhold, herunder aterosklerose, Raynauds sygdom ...

Ni ud af 10 Senere natopkald til læger kommer fra forældre, der bekymrer sig om deres baby, der lider af en høj feber, ifølge Cincinnati ...

Kettlebell øvelser er gode til en intens træning i hele kroppen til bygg styrke og muskel tone, forbrænde kalorier og tabe, herunder mave fedt. I ...

Grillede kyllingevinger gør en sød snack er langt enklere at forberede end du måske tror. Grilling kyllingevinger tager meget lidt tid, fordi ...

Mindre end en måned giver dig ikke tid nok til at miste en betydelig vægt, især uden at træne. Du kan dog implementere nogle ...

At lave dine egne flydende gelkapsler giver dig mulighed at fylde kapslerne med dit valg af flydende urter eller vitaminer og ved præcis hvad ...

Kyllingemødder er simpelthen udbenet, skindløs kylling bryster, der er blevet butterflied eller skåret i mindre portioner. De koger hurtigt og giver ...

Taber 20 pund i tre måneder er ikke en simpel opgave, men ved hjælp af et jump reb er en sjov, billig måde at kaste de ekstra pund. Afhængigt af hvor hurtigt ...

Visdomsordet er Kirkens Sidste Dages Helliges officielle holdning på hvad dets medlemmer skal spise. LDS medlemmer, almindeligvis kendt som mormoner, ...

Diarré er forårsaget af en række faktorer, herunder dårlig fordøjelse, kost allergier, sukker sukker diæt, lactose intolerance, influenza, gastrit og ...

ØStrogen - hormonet, der i det væsentlige gør kvinder "kvindelige" - kan lindre negative virkninger i overgangsalderen, livstiden når en ...

Kyllingvinetter er de to større stykker, du får, når du sniper en kyllingfløj i tre stykker og kassér spidsen. Kyllingvinetter er ofte paneret ...

Brasilianske jiu jitsu-krigere har udfordret og kæmpet boksere ved mange lejligheder, begyndende med Helio Gracies nederlag af Antonio Portugal i 1932 ...

Mest alle har oplevet et udslæt eller et akneudbrud på et eller andet tidspunkt. Disse forhold kan være ubehagelige eller bare pinligt, især når ...

Om du er i ro eller træning, skal fysiologiske funktioner forblive inden for en smalt område for at overleve. Negative feedback loops arbejder for at holde ...

Har du nogensinde spekuleret på, hvilken slags skade der ville opstå i din krop, hvis det lavede skadelige eller giftige kemikalier? Faktisk producerer vores kroppe skadelige ...

Blandingsprotein pulver med vand resulterer generelt i en ikke så sød at drikke, uanset hvilken smag du vælger. For en mere smagfuld øvelse-genopretningsmad eller ...

En spændet quad kan være så mindre en skade som en mikrotear i lårmusklernes fibre eller som større som en total ruptur af musklerne. Hastigheden af ​​...

Akupressur er en form for kinesisk medicin, der bruger tryk, snarere end nåle, for at stimulere specifikke punkter på kroppen. En akupressur session kan ...

Ikke drikker nok vand under graviditeten er mere tilbøjelige til at påvirke dig end din baby, ifølge KellyMoms hjemmeside. Dine graviditetshormoner vil ...

Du kan ikke få øje på at reducere maven med øvelser. I stedet hjælper kardio øvelser med at brænde fedt hele kroppen, herunder din mave. Visse ...

Dumbbell stepup øvelsen er en effektiv træning, der retter sig mod flere muskler i din ben, ryg og mave. Øvelsen retter sig mod muskler enten ...

Vellykket vægttab er normalt et resultat af et fald i mængden du spiser og en stigning i mængden du udøver. Mens du går, er det nemt at ...

Halsbrand er den brændende og smertefulde følelse af syre, der kommer op i halsen efter at have spist surt eller krydrede måltider. Hvis du oplever det regelmæssigt ...

Glutamin er en aminosyre, som din krop gør på egen hånd. Brug af et glutamintilskud kan være nyttigt, når du har visse medicinske tilstande som ...

Adrenalin er et andet ord for hormonet adrenalin, en del af hjernens reaktion på motion. Epinephrin har en virkning på din krop for at øge ...

Rotisserie madlavning producerer saftigt, smagfuldt kød til langsomt rotation af kødet på en spyt, som gør det muligt for kødet at baste sig i sin egen saft ...

Hvis man har nået det punkt, man er nødt til at forlæng din nakke bare for at se forbi din mave for at læse badeværelset skalaen, din krop sender dig en ...

Hakning af broccoli i biteformede broccolifloretter er æstetisk tiltalende, men hvis du smider broccolestænglerne, går din familie væk ...

Blærer i munden kan have forskellige årsager, herunder mad. Fødevarer vil typisk kun forårsage blærer, når de er meget varme og brænder taget af din ...