Skønhed

Koffein er et populært stimulerende middel til aktivering af centralnervesystemet. I små eller moderate mængder kan det være effektivt at lindre folk af ...

Valleproteintilskud kommer med en anbefalet dosis - normalt en eller to 8 ounce portioner om dagen. Af og til overstiger det ikke sandsynligt at forårsage ...

Citroner har mange daglige anvendelser. De kan tilføje lav-kalorie smag til din middag, tilføje en tart twist til din iced og endda forædle din hud. Citroner ...

Linser er små ernæringsmæssige krafthuse, der tilbyder en række sundhedsmæssige fordele. De er ofte stjernespillere i en afbalanceret vegetarisk kost. Mens linser ...

Savpalme er en palmlignende plante indfødt til det sydøstlige USA fra South Carolina til Florida. Også kendt som shrub palmetto, denne lille, ...

Hældningen af ​​bækkenet kan påvirke helbredelsen af ​​din rygsøjle. En overdreven forreste eller forreste skråbælte trækker på ryggen på ryggen, muligvis førende ...

Brystbelastning kan gøre vejrtrækningen vanskelig og kan forårsage hoste, åndenød og vejrtrækning. Congestion kan skyldes allergier eller sygdomme ...

En 50 mg dosis zink overstiger den tolerable øvre indtagsniveau for zink til enhver aldersgruppe ifølge Linus Pauling Institute. Medmindre din ...

Silymarin er en flavanoid og en del af phytonutrient-familien, som er en gruppe forbindelser fundet i planter, der viser antioxidant egenskaber. Silymarin ...

Opkastning og hurtig vejrtrækning i din toårige er alarmerende og besværlig. Selv om de ikke altid er årsag til alarmer, er disse symptomer undertiden ...

Margaritas er en populær godbid på mexicanske restauranter. På trods af deres popularitet er margaritas blandt de mest kalorierige drikkevarer, du kan drikke ...

Fordøjelsesbesvær, gas og oppustethed er almindelige symptomer, der har en række årsager, herunder forbruget af visse fødevarer. Bagepulver indeholder natrium ...

Din galdeblære er et lille abdominalt organ, som hjælper med fordøjelsen. Det frigiver en forbindelse kaldet galde i tyndtarmen for at hjælpe med fedt ...

Fysisk aktivitet er generelt gavnlig for børn. Men ikke alle øvelser er sunde. Wrestling kan forstyrre væksten af ​​unge drenge. Giv din dreng ...

Atenolol og kalium har en fælles fordel: Hver kan have en positiv effekt på blodtrykket. Atenolol er receptpligtig medicin til behandling af højt ...

Svømning med dit barn kan være afslappende og sjovt, opmuntre til fysisk aktivitet og oplever vandmiljøer. Grundlæggende svømningsgrundlag kan også ...

Fedtindholdet i avocados kan få dig til at tænke på at forlade dem helt på en diæt. I forhold til de fleste andre frugter er det rigtigt, at avocado har ...

ÆGgeblommer er ikke en god kilde til diæt calcium. En god kilde til et næringsstof giver 10 til 19 procent af dets daglige værdi, eller DV, mens en fremragende ...

Din krops muskelvæv indeholder flere enzymer, som er katalysatorer, der forårsager kemiske reaktioner. Dine muskler kræver kemiske reaktioner på forsyningen ...

Hamburgere lavet på komfuret kan smag lige så godt som, hvis ikke bedre end hamburgere kogte på en grill. Når du steger op en burger, der er noget mindre ...

De fleste frugtstativer bærer en række røde pærer, herunder Bartlett, Anjou, Red Crimson og Comice. Som de grønne modstykker er røde pærer et fedtfattigt ...

Dr. Kenneth H. Cooper introducerede begrebet aerob træning i 1968 i sin bog "Aerobics", der tilskyndede amerikanerne til at forhindre kronisk ...

Piger og drenge gennemgår hurtige ændringer under ungdom. Sociale situationer, nye friheder og en voksende følelse af uafhængighed kan være udfordrende for ...

Din krop har brug for stivelse eller kulhydrater for at skabe energi, men det er vigtigt at vælge den rigtige form for kulhydrater. Nogle stivelser giver ...

Boghvede er finmalet, mørkfarvet mel. Det bruges almindeligvis til brød, pandekager og vafler, og som erstatning for personer, der er allergiske over for ...

Mens ikke en meget almindelig lidelse rammer hyperthyroidisme omkring 1 procent af amerikanerne, for det meste kvinder. Hyperthyroidisme involverer en overaktiv skjoldbruskkirtlen, ...

Hvis du har cøliaki eller ellers kun er følsom overfor gluten, skal du undgå alle fødevarer, der indeholder gluten, en type protein. Gluten ...

Pekoe er en høj kvalitet sort te lavet af de dunke knoppespidser og unge blade af den Camellia sinensis plante. Forskellige kvaliteter af pekoe te omfatter appelsin ...

Du har brug for mindst to portioner frugter om dagen for at forblive sunde. Selv om friske frugter er vigtige kilder til vitaminer, mineraler og fibre, dåse ...

Bluegills er sjove og nemme at fange, velsmagende og en meget god proteinkilde . Hver 3-ounce servering bidrager med 42 procent af dit daglige proteinbehov ...

Alle aminosyrer - de forbindelser der udgør proteiner - - falde ind i en af ​​tre kategorier: essentielle, nonessential eller betingede. Essentielle aminosyrer ...

Ectomorphs er den type mennesker, der naturligt har et højt stofskifte og en magert, lavt fedtindhold. De er en af ​​tre somatotyper, der er identificeret af Dr ...