Ideer til ikke-letfordærvel sundt madpakke

Læs mere →

Kost til børn med lungebetændelse

Lungebetændelse er et begreb, der bruges til at beskrive lungerne. Det skyldes sædvanligvis en bakteriel, viral eller parasitisk infektion. Lungebetændelse begynder ofte ...

Læs mere →

Hvordan man laver en probiotisk Enema

Læs mere →

Hvad er en frøstid i svømning?

Svømningsmedlemmer bruger frø gange til at bestemme de mest konkurrencedygtige match-ups. Frøtider er så afgørende for en retfærdig og effektiv svømmetur, at de er ...

Læs mere →

Kan akupunktur behandle kløe?

Den prikkende hud og trang til at ridse kendt som kløe er et beskyttende respons udløst i hjernen. Mens de fleste kløe er harmløse, er det ubehageligt ...

Læs mere →

Kost til Tourettes

Tourettes syndrom er en neurologisk lidelse, for hvilken der ikke findes nogen kur. I nogle mennesker kan årsagen være genetisk, mens i andre årsagen kan skyldes ...

Læs mere →

Hvorfor gør bananer forårsage en mave ache?

Bananer forårsager ikke mavesmerter i alle. Hvis du oplever ondt i maven efter at have spist en banan, er chancerne for, at du har en allergi, et fordøjelsesmiddel ...

Læs mere →

De urter, der skal bruges til blokerede æggeledninger

ÆGgelederne er to smalle rør, der forbinder æggestokkene og livmoderen, og er de steder, hvor et æg bliver befrugtet. Hvis dine rør er ...

Læs mere →

Mandelmørkeallergi

Nødder, herunder mandler, er en af ​​de førende årsager til dødelige og nær dødelige fødevarereaktioner De Forenede Stater. Hvis du er allergisk, kan du ...

Læs mere →

Hvordan man laver en kartoffel i ovnen i høj højde

En bagt kartoffel kan være en del af et nærende måltid, når du laver sunde topping valg, men du bliver nødt til at foretage nogle mindre justeringer, når du bager en ...

Læs mere →

HIIT øvelser hjemme

HIIT - intensiv træningsinterval - er en øvelsesteknik, hvor en person skifter mellem korte udbrud af intens træning ...

Læs mere →

Virkningerne af at flytte på en to-årig

Selvom småbørn ikke har for at imødegå de økonomiske og logistiske belastninger, der er forbundet med at flytte, kan det stadig være en vanskelig overgang for børn af ...

Læs mere →

Madlavning < < hvordan man laver en kødflæskekødfilet i en crock-pot

Crock-Pot mærket med langsom komfur blev først opført på køkkenbordene i 1971 og er blevet synonymt med let madlavning. Crock-Pot koger kød ...

Læs mere →

Hvordan man laver en stege lav og langsom

Af oksekød øm og saftigt. Oksekød, der kommer fra de dele af koen, der får mere motion, som f.eks. ...

Læs mere →

Hvordan man laver svampe uden at bruge olie

Vellavede svampe er så smagfuldt og saftigt, at de kan udskift kød i side retter eller hovedretter. De tilføjer tekstur og dybde til ethvert måltid af ...

Læs mere →

Dåse græskar og kalium

Din læge kan foreslå at tilføje flere kaliumrige fødevarer til din diæt for at klare hypertension eller kontrol muskelkramper. Selvom rigere kostkilder ...

Læs mere →

Hvordan man laver præmarineret grill kylling

Grillkylling er et hæfteklammer til sommerfrit madlavning og baggård parter. Hvis du foretrækker at undgå grillens besvær, eller hvis vejret ikke ...

Læs mere →

Hvordan man laver en smørbold Tyrkietbryst i en crock-pot

Læs mere →

Røde tandkød på småbørn og kan ikke spise

Tyggesygdom anses for at være et problem, kun voksne står overfor, men småbørn er lige så modtagelige for gingivitis, hvis dårlig dental hygiejne praktiseres i ...

Læs mere →

Magnesium og appelsinjuice

Appelsiner kommer i mange sorter som Valencia, Pera, Hamlin og Pineapple. Inden for deres specifikke grupper er der også størrelsesvariationer. De ...

Læs mere →

Reducerer Blanching Kale sin ernæring?

Kale er en mørk bladgrøn, et medlem af kålfamilien og pakket fuld af næringsstoffer og kostfiber. Mens kale kan hakes eller rives og spises ...

Læs mere →

Forventer, at man bliver kvindelig i løbet af graviditeten

Deres graviditet skrider frem, men deres nye klumpede kinder kan være en uvelkommen overraskelse. Når kvinder går ind i deres tredje ...

Læs mere →

Hvad er sundhedsfordelene ved te med ingefær, kanel og anis?

Den behagelige duft, krydrede smag og sundhedsmæssige fordele ved ingefær, kanel og anis omdanner din kop te fra bare en drik til en sund drik. Den ...

Læs mere →

Er der en forbindelse mellem blodtryk og probiotika?

Probiotiske kosttilskud er lavet af bakteriestammer, der vides at bidrage til en sund tarmflora. Gut-venlige bakterier beskytter tarmene ...

Læs mere →

Opblødt mave efter træning

Abdominal oppustning efter træning kan være en smertefuld og nedslående oplevelse, men det er ikke nødvendigvis forårsage bekymring. Det kan være hvad du er ...

Læs mere →

Drikker for meget vand ud af vitaminerne?

At få nok af den anbefalede daglige mængde essentielle mineraler og vitaminer er nøglen til optimal sundhed og kropsfunktion. Mens nogle vitaminer opløses ...

Læs mere →

Hvad er den perfekte træningsrutine for en tennisspiller?

Tennis er en sport, der kræver et bredt fitnessregime. Styrke, hastighed, smidighed, fleksibilitet og udholdenhed er alle atletiske byggesten af ​​en tennis ...

Læs mere →

Tung vægtløftning vs. letvægt

Løfte lightervægte til flere gentagelser virker dine muskler lige så meget som at gøre bare nogle få reps med meget store vægte, så du får det samme ...

Læs mere →

Kyllingekoteletter uden frugt

Kyllingekoteletter er ofte paneret, stegt og serveret med tung mos kartofler; lækker men næppe sund. Breaded kyllingekoteletter kan også nydes ...

Læs mere →

Kan jeg fryse søde kartofler efter bagning?

Søde kartofler er oprindeligt fra Central- og Sydamerika, men de dyrkes rundt om i verden i dag for deres appelsinfløde, som er sødt. Også ...

Læs mere →

Hvad er et godt løbende tempo for kvinder over 40?

Når du er 40-års fødselsdag, er det ofte et tidspunkt for refleksion og opløsning. Som kvinde kan din krop vise tegn på overhængende overgangsalderen og dens virkninger på ...

Læs mere →

Hvad sker der, hvis jeg begynder at spise færre kalorier?

Nedskæring på kalorier betyder også at skære ned på essentielle næringsstoffer. At spise for få kalorier og næringsstoffer kan føre til potentielt livstruende ...

Læs mere →

Sunde måder at lave kyllingevinger

Læs mere →

Gør træningsfrigivelse dopamin?

Dopamin er en neurotransmitter - et molekyle, som neuroner frigiver til at kommunikere med hinanden - der syntetiseres fra aminosyretyrosinet. Ved ...

Læs mere →

Sådan undgår du kramper mens du spiller basketball

Læs mere →