Den ideelle temperatur til svømning med babyer

Svømning med dit barn kan være afslappende og sjovt, opmuntre til fysisk aktivitet og opleve vandmiljøer. Grundlæggende svømningsgrundlag kan også holde babyer sikrere; nogle svømningssikkerhedskurser starter så tidligt som i barndommen. Voksne, børn og babyer oplever vandtemperaturer forskelligt, så din baby kan være ubehagelig, selvom vandet føles fint for dig. Temperaturer, der er for lave eller for høje, kan være farlige for din baby. Babyer yngre end 2 kan kræve yderligere overvejelser, når man begynder at svømme lektioner, ifølge University of Florida.

Dagens video

Testa vandet selv

Kontroller ideelle temperaturer ved at føle vandet selv, og ikke bare basere på et termometer, da disse kunne være unøjagtige eller brudte. De fleste svømmere foretrækker en vandtemperatur på 70 grader Fahrenheit eller højere og finder lavere temperaturer for at være for seje, ifølge KidsHealth. org. Babyer foretrækker dog varmere temperaturer. Svømningstemperaturer for børn skal ligge mellem 82 grader og 86 grader Fahrenheit; babyer foretrækker den højere ende af dette område. BabySwimming. com siger, at ideelle temperaturer til svømning med babyer spænder fra 90 grader til 92 grader Fahrenheit, selv om lavere temperaturer kan være acceptable, hvis dagen er ret varm - for eksempel hvis udetemperaturer er 80 grader Fahrenheit eller højere.

Gear til baby varme

Spædbørn kan bære svømmeudstyr designet til ekstra varme, hvis forældre er bekymrede for at være for cool. Våddragter og latex- eller silikone svømmehætter kan hjælpe babyer med at blive varme, men disse erstatter ikke betydningen af ​​varmt poolvand, ifølge BabySwimming. com. På køligere dage vil holde barnets skuldre under vandlinjen hjælpe med at holde hende varmere.

Tegn på babyangreb

Hvis du ser din baby rystende, eller hvis hun synes at have muskelkramper, skal du straks fjerne hende fra vandet. Kropstemperaturer falder hurtigere i vand i forhold til jord, ifølge KidsHealth. org, så handle hurtigt for at forhindre hypotermi. Når du forlader den opvarmede pool, tør straks, varm og klæd din baby, da udendørsluften kan føle sig væsentligt køligere på hendes hud, ifølge Swimming. org.

Hot Tub Advarsler

Efter en svømmetur kan det være, at dampen stiger fra et nærliggende badestamp, der kan tiltrække forældre og børn. Men varme temperaturer kan være lige så farlige. Selv om boblebade kan virke som sjove steder at øve med at svømme med babyer med deres lille størrelse og lav dybde, er den ekstreme temperatur usikker, især i længere perioder. Hold varmtvands temperaturer indstillet til 104 grader Fahrenheit eller lavere for børns sikkerhed, og lad dem ikke forblive i vandet i mere end fem minutter.Børn skal ikke komme ind i boblebad med temperaturer på over 100 grader Fahrenheit, ifølge ThermoSpas.

Fare for varmt vand

Selvom varmt vand kan gøre poolerne mere behagelige for babyer, kan for store temperaturer føre til dårlige fysiske reaktioner som lette ledninger, muskelspasmer eller opkastning, ifølge CNN. com. Imidlertid er disse virkninger mere tilbøjelige til at forekomme under højintensiv svømning, såsom racing eller træning på professionelt plan. Varmt vand kan også skabe omstændigheder for bakterier eller sygdomme at opdrætte, ifølge EHA Consulting Group Inc. Forældre bør se deres babyer omhyggeligt på tegn på sygdom eller ubehag i det varme poolvand. Afbryd en svømmelesning, hvis du observerer din baby at reagere negativt.