Råd

For at tabe sig, vi opfordres til at spise mindre. Men hvad med, hvornår dette er taget til ekstreme? "Sultning" eller alvorlig fødevarebegrænsning med meget ...

På grund af deres bærbarhed og bekvemmelighed er ernæringsbjælker ofte et go-to produkt til dieters og sundhedsbevidste. Med så mange typer barer ...

Uforklarligt eller utilsigtet vægttab refererer til vægttab, der ikke skyldes motion eller slankekure . Faktisk kan utilsigtet vægttab skyldes en ...

BMI (body mass index) er en nem og billig metode til at forudsige procentdelen af ​​din krop vægt som skyldes fedtmasse. BMI er fundet ved at dividere ...

Progesteron er et kvindelig steroid hormon produceret af æggestokke og binyrerne, eller primært af moderkagen under graviditet. Dette hormon er mest ...

Pro baseball er underlagt de officielle regler for baseball af regler fastsat af Office of Baseball Commissioner. Selvom amatør ...

Om du kæmper for hudorme eller forsøger at udslette whiteheads, er acne aldrig sjovt. Når irriterende whiteheads dukker op på din hage, er der mange ...

Kendt som keratosis pilaris fra et hormon ubalance, der resulterer i kroppen producerer for meget talg, hvilket fører til acne. Mens ...

Anterior Korsbåndet (ACL) er et af de fire hovedbånd i det menneskelige knæ. Det er knælidamentet som oftest er skadet i atletik, og ...

Om du ønsker at styrke din abs for at lindre rygsmerter, hjælpe dig med at udføre bedre i sport eller skabe den slags midsektion, der tiltrækker ...

Bakterier er små encellulære organismer, der også er kendt som prokaryoter. Som Merck Manual forklarer, er der mange forskellige slags bakterier, og ...

Hver NFL fodbold er lavet af en række materialer i en lille fabrik beliggende i Ada, Ohio. Tidlige fodbolde var meget enkle, men dagens fodbold ...

En halshals krave skal bæres efter nakkebeskadigelse eller kirurgi for at forhindre overdreven bevægelse af nakken og gøre det muligt at helbrede i henhold til Ohio-staten ...

Fysisk eller følelsesmæssig sult er det, der driver folk at spise, og de er hovedårsagerne til, at folk har problemer med at tabe sig. Det er derfor, at slankekure normalt ...

Hjertet er en del af det større kredsløb system. Det er en stor muskel der pumper blod til lungerne og kroppen ved hjælp af forskellige blodkar. Det er ...

Hvis en slank nakke er på din ønskeliste, et samlet vægttabsprogram kan hjælpe dig med at opnå det. Men forvent ikke at målrette din hals til isoleret fedt ...

Hunching ved et skrivebord, sover i en akavet position og overdriver en træning kan alle føre til rygsmerter. Hvis smerten er intens, kan den begrænse dit udvalg af ...

Dr. Mehmet Oz - citerer en undersøgelse, der fandt ud af 3 millioner mennesker undersøgt, mindre end 1 procent opfyldte deres daglige vitamin- og mineralbehov - siger alle ...

En ny baseballhandske er ikke ligefrem klar til at blive taget ud på banen for sit første store spil lige ud af emballagen. En ny handske er stiv og ...

Gør din mand narr af dig eller råber meget på en måde, der gør føler du dig dårlig om dig selv? Hvis dette lyder velkendt, er det muligt, at ...

Det er 1 s. m. når den mentale tåge falder ned. Du stirrer målløst på din computer og dagdrøm af lande, der værdsætter eftermiddagssestaen. Desværre er ...

Modne ananas bør være gule ved bunden, ikke have brune pletter og skal lugte søde ved stilkeenden. De giver mange vitaminer og mineraler; de er ...

, Når kvinder oplever et fald i østrogen, som de gør i overgangsalderen, er de ofte lider af hjertebanken, som i grunden kører ...

Ansigtsskal er blevet brugt af kvinder for at reducere rynker i århundreder. Du kan lave dit eget ansigtskræl med ingredienser fundet i dit køkken. Brug økologisk ...

Forstuvede ankler er almindelige kvæstelser, især hos sportsfolk. En ankelforstuvning præsenterer typisk med hævelse, blå mærker og smerter til ankel og fod. Hvis ...

Calcium er afgørende for sunde knogler og tænder og for korrekt funktion af hjerte, nervesystem og muskler. Fordi mange mennesker forbruger mindre end ...

Det humane immunsvigt virus (HIV) er en smitsom kronisk sygdom, der forårsager progressiv ødelæggelse af immunceller i din krop. Som dette ...

Hvis du opretholder en skade på din kranium, der beskadiger din hjernevæv let kan udvikle en hjernerystelse. Omgående symptomer på hjernerystelse kan omfatte ...

En sund snack kan øge dine energiniveauer og reducer sult nok til at tide dig over til næste måltid. Frugt og grøntsager er fælles valg for ...

Allicin, et lægemiddel ekstrakt af hvidløg pære, viser et stort løfte som en behandling for flere former af kardiovaskulær sygdom. Medline Plus, en service ...

Ca. 20 millioner amerikanere vil udvikle et mavesår over deres levetider, University of Maryland Medical Center rapporterer. Disse åbne sår danner på ...

Modtagelse af den rigtige ernæringsinformation spiller en afgørende rolle for at hjælpe dig med at lave sunde madvalg . Derfor vedtog regeringen fødevaren ...