Hvordan man slippe af med benacne

Keratosis pilaris er medicinsk, og ben acne stammer fra et hormon ubalance, der resulterer i kroppen producerer for meget talg, hvilket fører til acne. Mens ben acne er ikke så almindelig som ansigts acne, er det et meget reelt problem for dem der lider af det. Denne ofte ubehagelige tilstand kan gøre det umuligt at bære shorts offentligt uden forlegenhed. Hvis du lider af ben acne, er der flere ting, du kan gøre for at forbedre din tilstand.

Dagens video

Trin 1

Anvend citronsaft til området på dine ben, hvor du har acne med en ren klud eller bomuldskugler, inden du går i seng om natten. Skyl dine ben om morgenen ved enten at komme ind i brusebadet eller ved at bruge en ren, fugtig klud. Gør det hver nat i mindst to uger for at begynde at se en forbedring.

Trin 2

Damp en bomuldskugle med te-træolie og læg den på huden, så sørg for at dække hele det berørte område. Skyl dine ben med rent varmt vand.

Trin 3

Stå i et varmt brusebad for at hjælpe med at åbne dine porer i flere minutter, før du vasker dine ben med en sæbe, der er specielt designet til at rydde op med acne eller en antibakteriel sæbe. Skyl dine ben godt for at fjerne enhver resterende sæbe, der kan irritere dine ben senere, og klap dem tørt med et blødt, rent tør håndklæde. Kraftig aftørring med håndklædet kan irritere området.

Trin 4

Brug løstsiddende bomuldsbukser, der gør det muligt for dine ben at få lidt luftcirkulation. Stramtætte tøj kan få din krop til at svede og gøre din acne værre.

Trin 5

Drikk rigeligt med vand hele dagen, og sørg for at drikke mindst seks til otte glas. Holde din krop hydreret kan hjælpe med at holde dit system spylt. Undgå alt, der kan føre til dehydrering, såsom koffein og alkohol.

Ting du har brug for

• Citronsaft
• Bomuldskugler
• Ren klud
• Tætholse
• Acne sæbe eller antibakteriel sæbe

Tips

• Tal med din læge eller en dermatolog, hvis du har vedvarende eller svær acne. En læge kan være i stand til at hjælpe med at afhjælpe årsagen og foreskrive noget, der kan hjælpe med at fjerne det.