Vægtstyring

Over 190 millioner amerikanere er overvægtige og tegner sig for to tredjedele af USA's befolkning, ifølge en CBS News-rapport fra januar 2010. Hvis du ...

Omega-3 fedtsyre-docosahexaensyre, bedre kendt som "DHA", fås i fiskeoliekapseltilskud og babyformler. DHA er fundet ...

Deadlift anses ofte for en øvelse, der retter sig mod dine hamstrings, glutes, under ryg og kerne muskler, men det er også godt til at ramme din ...

Hvis du er gravid, kan du vide at stille spørgsmål om sikkerheden ved oral medicin brug under graviditet. Men du må måske ikke tænke på aktuelle lægemidler som øjen ...

Din krop kræver, at kulhydrater giver energi, selvom visse kulhydrater kan føre til en stigning i sulten. Alle kulhydrater, ...

Din krop brugte vitamin B-12 til at udføre forskellige daglige aktiviteter og er et vigtigt næringsstof, du skal få fra din kost. Fødevarer som fisk, lever, ...

Fibromyalgi kan være en svækkende tilstand uden definitiv årsag og varierende behandlingsmetoder. Forskning om årsager og effektive behandlinger til dette ...

Frugt og grøntsager er en vigtig del af din kost - og især så når du ammer, der giver nøgle næringsstoffer til at holde dig ...

Mandel smør tilsættes til frugt smoothies øger din drikke er næringsværdi og tilføjer sunde umættede fedtstoffer. Hvis du forsøger at gå i vægt, vil du ...

OneSource Ultimate Men's Multivitamins indeholder antioxidanter, aminosyrer og mere end 100 procent af dine daglige behov for de fleste vitaminer og har brug for ...

Dagens kokke har genopdaget den gammeldags teknik til blødning af kød i saltet vand eller saltlage, fordi det føjer fugt og tenderer hårdere ...

Selleri frø indeholder natrium, men det kan hjælpe med at sænke dit blodtryk. Selvom det kan virke mod-intuitivt, er det ikke. Ud over natrium, ...

Cirka 80 millioner voksne i USA forsøger at kaste deres overskydende pund og mindske deres risici ved kronisk sygdom ved at gå på en diæt, ...

Mange sygdomme kan få dit barn til at køre feber, herunder forkølelse, influenza og bakterielle infektioner. Feber er et normalt kropssvar mod sygdom, og en ...

Probiotika er gunstige bakterier, der siges at regulere fordøjelseskanalen, forebygger og behandler urinveje og vaginale gærinfektioner, forbedrer ...

Passerende gas er en normal del af fordøjelsen, som du ikke kan undgå. Ifølge National Clearinghouse Information Clearinghouse, passerer gas som ...

Hvis du kæmper for at passe i snesevis af crunches en dag for at komme i form, kan du stoppe nu. Crunches er en abdominal øvelse, der taler den forreste kappe ...

Psyllium og ubearbejdet hvedeklid er lige så gavnlige i din kost. Den tidligere er en type opløselig fiber, mens sidstnævnte er en type uopløselig ...

Kogende kyllingbenkvarter er ikke kun en af ​​de nemmeste måder til at forberede kylling, men det er også super sundt, da du kan undgå fedtet ved stegning ...

En almindelig eller fast håndvægt er en indstillet vægt. Du ser sædvanligvis disse håndvægte i kommercielle sportscentre og fitnesscentre. Du kan ikke ændre vægten ...

Seared Tuna Sashimi er en fælles skål serveret i sushi restauranter, og du kan også find det på andre typer restauranter. Denne seafood opskrift opfordrer til ...

Deltagelse i konkurrencedygtige sportsgrene har længe været en hæfteklub for high school kultur. Det hjælper ikke kun børnene med at holde sig i form, lære fokus og socialisere, men ...

En konstant mavepine og træthed hos et barn kan indikere flere tilstande. I de fleste tilfælde er problemerne et resultat af livsstilsvalg eller ...

Muskelmasse, hvilket er et fald i muskelmasse, der undertiden ledsages af akkumulering af fedtindskud og arvæv forekommer enten som en ...

Når din baby er forstoppet, vil du have at gøre alt, hvad du kan for at få hende til at føle sig bedre. Hvis dit barn har problemer med at gå af med afføring, skal du tale med hende ...

Interne faktorer - også kendt som ...

Når du er gravid, kan din læge eller jordemoder foreslå, at du får masser af sundt protein dagligt. Målet er at få ca. 70 g protein i din ...

NBCs tv-show "The Biggest Loser" udfordrer deltagere og fans af showet at tabe så meget vægt som muligt i løbet af en af ​​de ...

Interstitiel cystitis er en kompleks urologisk tilstand præget af urinhastighed og smerte i den lavere buk-, bækken- eller kropsområder ...

Coumadin er en medicin, der ordineres til patienter, der har en historie med blodpropper i deres ben, arme, hjerte eller hjerne; en historie med hjerteanfald ...