Skønhed

Escitalopram, der sælges som mærket Lexapro, er en antidepressiv medicin, der anvendes til behandling af depression og generaliseret angstlidelse. Lexapro øger ...

Oksekød, også kendt som grydebrød eller under klinge, er et ømt og smagfuldt skåret fra styrets skulder. Du kan bageholde den for at bevare den ...

Li hing mui er en kinesisk snack mad. Det er en tørret blomme, der er blevet sprinklet med li hingpulver for at give den en sød, salt og sur smag. Hvad angår ...

Bønner spises verden rundt og er værdsat som en billig proteinkilde. Bønner indeholder også mange andre komponenter, der gør dem til en integreret del ...

En ting, som folk ofte forsømmer at tænke på, når man planlægger en muskelbyggende kost er kulhydrat. Da protein er hovedblokken af ​​muskelvæv, ...

Er også populært kendt som suppe, korn og salat kost. Den har skålvenlige fødevarer, der har lavt kalorieindhold, til at hjælpe dig.

MayoClinic. com lauds roasting som en af ​​de sundeste madlavningsmetoder du kan bruge, da det bruger tør varme til at blødgøre grøntsager og ikke kræver nogen ...

Efter en midlertidig hurtig kan øge fokus og hjælpe med et sundt vægttab, men ingen forskning viser langsigtede fordele for faste perioder, der varer ...

Spiser mad - især søde eller fede behandler - udløser en stærk belønningspassage i hjernen er designet til at få dig til at gentage behagelige oplevelser ...

Vestlige kostvaner er naturligt proteinerige, især efter den økonomiske vækst i efter-2. verdenskrig udvidede middelklassen i udviklede lande verden over. En ...

Piller, pulver, rystelser - amerikanere er villige til at gøre alt, hvad det kræver at tabe sig selv, risikerer endda ubehagelige lugte fra deres kroppe. Højt fedt, ...

Tyndt tunfisk - også kendt som konserves af hvid tun - er En nem måde at tilsætte fisk til salater og sandwicher. Men bekvemmelighed er ikke den eneste ...

Din puls giver en metode til at overvåge din træningsintensitet og sikre, at du får mest udbytte. Dine maksimale og målte hjertefrekvenser har tendens til at ...

Ribben bøf - eller ribben bøf - er en knogleindskæring fra en stående prime ribben stege. Fjern knoglen, og du vil have en ribbenøje ...

Inklusive kostfiber i din kost giver flere sundhedsmæssige fordele, herunder reduktion af højt kolesteroltal, stabilisering af blodglukoseniveauer og ...

Madlavning kyllingebryst i kogende vand, eller poaching dem, producerer øm, delikat smagfuldt kød, der er egnet til brug i en bred vifte af opskrifter. Kokken ...

Takedownen er et brød og smørbevægelse i brydning , den måde en wrestler tager sin modstander til jorden og etablerer kontrol. Takedowns til den nedre ...

Fordi du kører er en kraftig øvelse, betyder den konstante udstødning i din mave at spise et stort måltid lige før et løb kan få dig til at føle sig langsomt og ...

Om det er kvalme eller diarré, der forårsager din ubehagelige mave, kan du spise en skål havregryn. Det er ikke, at havregryn indeholder noget specielt næringsstof ...

Legendarisk boxing træner Cus D'Amato udtænkt kigge boksestil som en måde at beskytte hovedet og kroppen mod unødvendig straf på. D'Amato ...

Fondue er ikke bare et måltid; det er en hel kulinarisk oplevelse. En vegetabilsk fondue kan serveres som en forretter eller et hovedretter. I dette fælles ...

Acacia gummi, også kendt som arabisk tyggegummi, kommer fra acacia senegal træet i Afrika. Det tilsættes til lægemidler til dets nedbrydning eller belægning, ...

Kung Fu-skoler tildele deres elever farvede bælter til at demonstrere deres grad af uddannelse, tid i rang og engagement i kunsten - men indtil ...

I 2011 forsøger flere mennesker at reducere deres indtag af gluten, en forbindelse fremstillet af proteinerne gliadin og glutenin, som findes i produkter ...

Selv om vitaminmangel er sjældent årsagen til neglesvamp, kan en diæt rig på visse fødevarer bidrage til at forbedre neglens sundhed og forhindre mikroskopisk svamp ...

Stege en hel kylling er en økonomisk og enkel måde at forberede denne klassiske søndags-aftensmad behandle. Pan-roasting noget kød resulterer normalt i en fedtet pan ...

Visse diuretika har potentialet til at sænke kroppens kaliumniveauer, da din krop taber kalium gennem vandladning . Diuretika virker for at sænke blodet ...

Hoftepine er et almindeligt problem blandt teenagere. Ifølge en undersøgelse fra 2005, der blev offentliggjort i "Acta Paediatrica", er næsten 7 procent af unge ...

Onkel Ben's omdannede ris er parboiled, hvilket betyder at riskornene blev dampet, før de blev afskallet. Denne proces infunderer kornene med mange ...

En mangel i magnesium kan forårsage mavesmerter, så øget diætindtagelse af mineralet kan hjælpe med at lindre din mavesmerter. Desværre, ...

Statiner, galdesyresekvestranter, cholesterolabsorptionsinhibitorer, fibrater og niacin er alle typer af kolesterolmedicin, som din læge kan ordinere ...

Hvis du har købt flere steaks, end du måske kan spise, er det sikkert at marinere meget af dem og derefter fryse alt, du ikke vil forberede straks ...

Det glykæmiske indeks er en skala fra 0 til 100 der rangerer hvor hurtigt bestemte fødevarer giver anledning til en stigning i blodglukoseniveauer. Jo højere tallet, jo hurtigere ...