Skønhed

Ring i dine ører kan skyldes høretab, traume, ørevoks blokering af øregangen, medicinering, øreinfektioner eller nogle medicinske lidelser, såsom ...

Tryptophan er en essentiel aminosyre, der er nødvendig for normal vækst hos spædbørn og for nitrogenbalance hos voksne. Essentielle aminosyrer er dem din krop ...

Med sin nutty smag og lækker tekstur, brun ris er blevet en hæfteklamme i mange amerikanske køkkener ; det er ikke kun for sundhedsfødevarer aficionados mere ...

Især hvis du er ældre, kan du tage kosttilskud af calcium, magnesium eller begge dele for at hjælpe med til at kompensere for mangler af disse mineraler i din krop. Disse ...

Grundlæggende pushups og pullups kan være et kompliment til enhver træningsrutine eller praktiseres alene. Deres fordele skyldes i vid udstrækning deres ...

Har miskarrierer påvirket omkring 15 procent af graviditeterne inden for første trimester University of Maryland Medical Center. Almindeligvis forårsaget af ...

Er du interesseret i at nyde noget hjemmelavet and, men lidt skræmt ved tanken om at lave en hel ande? Prøv at sætte din and i en langsom komfur med ...

Tager til veje eller sporene til et løb giver din krop en solid cardio træning, der bygger din generelle sundhed og fitness. Mens begge overflader tilbyder ...

Bananer og plantains make-up hæfteklammer i flere verdensomspændende køkkener og deres popularitet bananer - en generel betegnelse, der indeholder plantains - the ...

Er et benspasm, der ofte omtales som en charley hest eller benkramper, resultatet pludselig, ofte smertefuld, sammentrækning af musklerne. Mange atleter, ...

Tranebær er kendt som et alternativ til en urinvejsinfektion, også kendt som en UTI- eller blæreinfektion. Men i visse ...

Probiotika er gavnlige mikrober, mange hvoraf er placeret i din tarm. De findes også i din kost i fødevarer som miso, yoghurt, tempeh og kefir, ...

Cheerleading er en fysisk aktivitet, der kræver en høj grad af fitness. Som cheerleader har du brug for udholdenhed, styrke, fleksibilitet og balance. Dette ...

Ikke-bagekager med jordnøddesmør er en Ideel opskrift på en varm sommerdag, når du har lyst på den søde smag, men tør ikke tænde ovnen ...

Hvis du starter eller øger et løbende program, ved du sikkert, at løb er god til din kardiovaskulære fitness og helbred, men du ...

En kolonkopi-eksamen kræver en særlig kost for, at proceduren skal lykkes. Prøven udføres for at udelukke kolorektal kræft og test for ...

Mælkebøtter er en flerårig plante med hundredvis af sorter. Planten kan vokse op til 12 tommer høj og har aflange, lanslignende blade og lyse gule ...

Spiser et stort måltid om dagen sparer tid, er praktisk og kan føles som en fest. Det er dog ikke den sundeste måde at opdele dine kalorier på. Når ...

Lår, der gnider sammen, er en grund til at starte en træningsprogram. En cykeltræning bruger fedt som brændstof til at nedsætte din kropsvægt og reducere ...

Urtete er blevet populære. Du kan finde dem i eksotiske blandinger, eller du kan brygge din te fra en bestemt urt. En urtete vil have sundheden ...

Når du pludselig ændrer måden du spiser, kan du udvikle gastrointestinale symptomer, som forstyrret mave. Forskellige faktorer forårsager fordøjelsesproblemer, ...

Gamma-aminosmørsyre eller GABA er en neurotransmitter, der virker for at reducere kommunikationen mellem nerveceller i hjernen og frembringer en beroligende effekt. GABA ...

Det er uventet og anderledes, medmindre du er bekendt med frugt vogne i Latinamerika, men chilipulver sprinklet på frugt gør det til en ...

Psyllium husk er hjemmehørende i Iran og Indien, og traditionel medicin bruger typisk plantens frø. I Vesten bruger de fleste kosttilskud ...

Havregryn er en næringsdækket morgenmad, uanset om du forbruger den tør eller kogt. Den indeholder en type opløselig fiber kaldet beta-glucan, som kan hjælpe dig ...

Den godkendte anvendelse af HCG eller human choriongonadotropin er til fertilitetsformål: at stimulere ægløsning og behandle infertilitet hos kvinder og øge en ...

Hvis du har lidt konsekvenserne af lactoseintolerans, kan du være bange for at medtage nogen mejeri i din kost. Men mælk er en glimrende kilde til ...

Tre-dages kostvaner er hurtige vægttabs faddietter, som ofte lover dig at miste 10 pund på bare 72 timer. Kendt af mange navne, herunder Cleveland ...

Ricinusolie, en olie udvundet af frøene fra en urte kaldet Ricnus communis, kan tages med munden. Mange naturopatforskere mener, at ricinusolie hjælper ...

Både provolonost og amerikansk ost er ret høj i fedt. Imidlertid er provolonost en mere fordelagtig løsning, fordi den indeholder betydeligt ...

Ernæring påvirker styrken af ​​dit immunsystem og evnen til at bekæmpe infektioner og beskytte dit helbred. Mælk er en stor del af den menneskelige kost, ...

Hvis du oplever irritation eller gastrointestinalt ubehag efter at have spist mejeri, kan du være mælk eller lactose intolerant. Mejeriintolerance betyder, at ...

, Mens olivenolie typisk ikke kommer med negative side- virkninger, det er rent fedt - der indeholder mere end dobbelt kalorierne af kulhydrater eller ...