Skønhed

Galdeblæren, som er placeret under leveren, koncentrerer og opstiller galde produceret ved leveren. Der er tre hovedårsager til galdeblæren ...

Havregryn anvendes som morgenmadsprodukter og i brød, granola blander og kager. Det er en hæftemad, der normalt opbevares i et skab eller pantry. Producent ...

Kettlebellen antages at have oprindelse i Rusland, med den første kendte offentliggjorte omtale af dem, der fremgår af en russisk ordbog i 1704. Et medlem ...

Kyllingen er noget af en underudnyttet madlavningsmetode i mange amerikanske køkkener, men det giver en hurtig og forholdsvis sund måde at lave kød på, herunder ...

Tilberedning af Chuck Roast For at udføre perfektion kræver normalt fugtig varme, lave ovnstemperaturer og lange tilberedningstider. Chuck stege kommer fra nakken ...

Myristica duftstoffer er hjemmehørende i Indonesien som kilde til to krydderier - dets frø make-up muskatnød, mens den hårde yderpudsejakke er grund til at gøre ...

Hvad du vælger at lægge i din krop efter en træning kan have alvorlige konsekvenser for din næste træning. Forbruger de rigtige fødevarer kan hjælpe dine muskler ...

Til udøvere af ayurvedisk medicin, et 5.000-årigt system for helbredelse, der er udviklet i Indien, har lotusblomsten fysiske helbredende egenskaber og ...

Kokke og bagere, der lever i højder på 3.000 fod og derover, skal foretage en række tilpasninger i deres opskrifter. Der er mindre lufttryk højere ...

Marchanter er ikke kun musikere, også udholdenhed atleter. Ifølge Chris Mader of Dynamic Marching er bandmedlemmer sandsynligvis ...

Iste er en tidstestet sydlig hæfteklammer, men du behøver ikke at leve i syd for at værdsætte sine skarpe, kølige og forfriskende egenskaber. Te er ...

Nogle mennesker er naturligt tynde, mens andre ikke synes at tabe sig, uanset hvor hårdt de diæt og motion. Mængden af ​​magert, muskuløst og fedt ...

Forøg din træningstid og fedtforbrændingspotentiale ved at tilføje koffein til din præ-træningsrutine. Drikke visse koffeinholdige drikkevarer kan bidrage til at øge ...

"Forenet vi falder, opdelt vi står , "Er et godt motto at huske på, hvis du vil holde en salatbar frisk i køleskabet. Holder varer ...

Elektriske roosterovne, som dem, der er lavet af Rival , er en bekvem måde at gøre hoveddelen af ​​en kalkun middag. Madlavning af kalkunen i en roosterovn ...

Mens det ikke er sundt at være overvægtigt, hvis du slår for meget, kan du miste nok fedt fra dit ansigt, så det bliver mindre fyldt. Mere hult ...

Lotusstamme eller kamal kakdi er en fælles grøntsag i indisk køkken, selvom det måske ikke let findes i din købmands producere sektion. Det ...

Iskalde bade er legendariske blandt atleter. Paula Radcliff, mesterkvinde marathoner, rugby atleter og tennisspillere sværger det isbade ...

Mupirocin antibiotikasalve, der er tilgængelig som mærket Bactroban, anvendes til helbredelse af bakterielle hudinfektioner. Selvom en bestemt bakteriearter har ...

Knæets nervesangreb er et syndrom, der kan forårsage skødesmerter i ryggen af dine ben, faldende bevægelsesområde og din evne til at gå ...

Problemet med mange post-workout kulhydrater er hypoglykæmien cyklus. Indgår en simpel kulhydrat til tankning, og det fordøjes hurtigt og ...

Spidskommen giver jordisk smag til en række retter og bruges i mexicansk, mellemøstlig og traditionel amerikansk madlavning. Hvis du har spist en mad, der indeholder ...

Hvis nogen nogensinde har nogen spillede organiseret basketball, betyder udtrykkene "selvmord" og "gassers" dem. Disse kardio øvelser bruger ...

Bodybuilders tog til udseende og gymnastik tog til funktion. Udseendet og udviklingen af ​​deres muskler afspejler denne forskel. Selvom begge ...

Beviser ikke, at lysin, en essentiel aminosyre, har nogen effekt på blodtryk - i hvert fald ikke direkte. Det kan dog forbedre ...

Der opstår ofte en collapsed disc, når en skive mellem hvirvlerne krymper på grund af aldring. Krympningen skyldes dehydrering i disken og forlader disken.

Hvis du får en diagnose af en fedtlever, betyder det ikke nødvendigvis dig Spis en masse fed mad, selv om en dårlig kost kan være en bidragyder til ...

Gallesten påvirker omkring 10 procent af befolkningen, ifølge Johns Hopkins Medicine. De fleste mennesker med galdestener ved ikke engang, at de har dem ...

USDA klassificerer cottageost i tre sorter baseret på mængden af mælkefedt: almindelig cottage cheese, lowfat eller reduceret fedt cottage cheese og ...

En traditionel Napa kål salat indeholder kål, knuste nudler, mandler og sesamfrø, alt sammen kombineret med en dressing baseret på sojasovs og ...

Du kan tælle kalorier som en del af en vægttabsdie uden helt at forstå, hvad en kalorieindhold er, og hvordan det virker. En kalorieindhold er en enhed af energi. Det ...

Skære tilbage på raffinerede kulhydrater kan hjælpe dig med at reducere kalorier og tabe sig, især i kombination med andre vægttabstrategier. Raffineret ...