Gurkemeje kosttilskud og fibre

Livmoderfibre er muskeltumorer, der udvikler sig i livmodervæggen og er normalt godartede, eller ikke-kræftfremkaldende. Ifølge WomensHealth. gov, ...

Læs mere →

Langsom Grill London Broil

Den langvarige debat om den perfekte grillmetode, drevet af både kendte roastmastere og

Læs mere →

Hvordan man behandler og forhindrer voksen kropsacne

Acne anses ofte som en teenage problem, men American Academy of Dermatology påpeger, at 40 millioner til 50 millioner amerikanere er ramt af ...

Læs mere →

Hvad er de sundeste sardiner?

Sardiner, med deres ry for at have en fishy smag, kan være off-putting til nogle mennesker. Men disse små, fede fisk er fyldt med næringsstoffer ...

Læs mere →

Er visse vitaminer gode til TMJ?

TMJ, eller temporomandibulært led, er lidelser karakteriseret som ømhed, smerte og ubehag på begge sider af din kæbe. TM-leddet er placeret på ...

Læs mere →

Er kokosrødfedt?

, Mens kokoscreme har visse indløsende ernæringsmæssige egenskaber, såsom små doser af fiber, jern og kalium, indeholder den også en stor mængde ...

Læs mere →

Terapeutisk ultralyd til akutte ankelforstrækkere

Terapeutisk ultralyd er en almindelig anvendt behandling til forskellige muskuloskeletale tilstande. Ankelforstuvninger er blandt de mest almindelige ...

Læs mere →

Hvorfor får alt mig til at smide, når jeg er gravid?

Morgenkvalme gør det svært at holde mad ned, når du er gravid. Selvom tilstanden kaldes "morgen" -sygdom, kan den forekomme ...

Læs mere →

Hvad kan et barn tage for at bryde op phlegm i halsen?

Overdreven slim eller slim i halsen er et almindeligt barndomssymptom. Det kan skyldes en række lidelser, herunder allergi, forkølelse, ...

Læs mere →

Proteinbehov for blodtype A

Blodtyperne hævder, at mennesker med blodtype A skal spise en vegetarisk kost. Men teorien om at diæt skal bestemmes af blodtype er ...

Læs mere →

Kalorier anbefales: er det kalorier forbrugt eller netto kalorier?

Kalorier er på tankerne hos enhver diæt, træner og atlet, der er forsigtig med hvad hun spiser og hvordan det påvirker hendes krop. Når en sundhed og fitness ...

Læs mere →

Hvordan man laver en sensorisk diæt til teenagere

At være lethargisk og umotiveret eller ved at være hyper, over-stimuleret, let ...

Læs mere →

Er glucosamin til cellulitis sikker og effektiv?

Glucosamin er en naturligt fremstillet forbindelse, som findes i hele kroppen, især i brusk og ledvæsker, kaldet synovialvæske ...

Læs mere →

Den bedste øvelse for revet Abs

Ignorere de gimmicky ab træningsudstyr, du ser på sennat tv. For at få en revet torso og en shredded six pack, skal du kombinere to slags ...

Læs mere →

Proteinindtagelse med sår

Hvis du udvikler fordøjelsessmerter fra at drikke et protein shake med et sår, skal du ringe til din læge. De fleste protein shakes er lavet af mælk, som hjælper ...

Læs mere →

Hvor mange kulhydrater brændes i gang?

Kulhydrater er den foretrukne energikilde til fysisk aktivitet, men ikke den eneste kilde. Når du træner i høj intensitet, opbevares kulhydrater eller ...

Læs mere →

Drikker du koldt vand Hjælp fremskynde din metabolisme?

Tanken om at iskoldt vand gør dig tabe er en langvarig rygte - men desværre ikke en, der har mange fakta, der understøtter det. Drikker koldt ...

Læs mere →

Gør kiropraktikavtaler Hjælp med ischias?

Iskias er en almindelig årsag til, at folk søger kiropraktikbehandling. Impatienter af den sciatic nerve resulterer i de alvorlige symptomer på iskias, så ...

Læs mere →

Jeg kører en kilometer om dagen og ikke taber vægt

Herunder en kilometer lange løb i din dag kan løfte dit humør og få dig til at tro, du er på en hurtig vej til en slankere krop, men vægttabs succes er ikke ...

Læs mere →

Grunde til ikke at arbejde de samme muskler hver dag

Læs mere →

Har ris meget protein?

Du får noget protein fra ris, selv om du bliver nødt til at spise meget for at komme tæt på dit anbefalede daglige indtag. Hvid ris er stærkt ...

Læs mere →

Zink og blodstrøm

Dårlig blodcirkulation kan bidrage til hjertesygdomme, kognitive problemer og seksuel dysfunktion. Det væsentlige mineralsink er blevet anvendt i folkemusik ...

Læs mere →

Allergi mod gul farvestof

Gul madfarvestof kan forårsage milde til svære allergiske reaktioner, hvis du har en følsomhed overfor en eller flere kemiske komponenter i produktet. Fabrikanter bruger ...

Læs mere →

Irritabel tarmsyndrom og ost

Stress og mad er de vigtigste udløsere for mennesker med irritabel tarmsyndrom eller IBS , som kan opleve en opblødt mave, flatulens, mavesmerter ...

Læs mere →

Milde kolde symptomer

Forkølelsen er en smitsom viral infektion, som kan påvirke børn og voksne. Spædbørn, førskolebørn og dem med svækket immunitet ...

Læs mere →

Fem måder at spise kvindinger

Kventetræer producerer en gylden, aromatisk frugt kendt af det videnskabelige navn Cydonia oblonga. I Vestasien og i tropiske lande er kvede bløde og ...

Læs mere →

Den bedste måde at hurtigt stramme på underlivet

Stramning af maven er en god tillidsbygger og det hjælper dig også med at udføre daglige opgaver med mere finesse. Målet er at fjerne fedt, der er bopæl ...

Læs mere →

Kan du blive syg fra at køre i skidt vejr?

Koldt vejr forårsager ikke sygdom, men kan spille en rolle ved at indgå en kold eller influenzavirus. De egentlige årsager til sygdommen involverer at blive indenfor og tæt på ...

Læs mere →

Kan have en dårlig hoste skade en baby inde i livmoderen?

Selvom mange gravide kvinder er yderst bange for, at deres egne sygdomme kan skade deres baby, er fostre bemærkelsesværdigt modstandsdygtige. I de fleste tilfælde er en hoste ...

Læs mere →

Kosttilskud, der påvirker blodpladeantal

Blodplader er små, farveløse celler, der stammer fra knoglemarven og cirkulerer gennem blod. I modsætning til andre celler mangler de helt DNA og a ...

Læs mere →

Kan jeg have spinat under amning?

Spinat er kendt som en alsidig, næringsrig grøntsag, lige så god tilberedt eller serveret rå i salater. Ligesom andre grønne grønne planter er det højt i jern, ...

Læs mere →

Hvordan man fjerner rynker på en kjole

En rynket kjole ser sjusket og uprofessionelt ud. Når du får rynker ud af dine beklædninger så hurtigt som muligt, kan dine tøj holde sin form og farve ...

Læs mere →

Hvilken effekt har sort cohosh på skjoldbruskkirtlen og binyrerne?

Black cohosh er et urte supplement afledt af en plante i buttercup familien, der er hjemmehørende i Nordamerika. Ifølge Office of Dietary ...

Læs mere →

Edamam og østrogen

I de næste 20 år vil næsten 40 millioner mennesker overgå til overgangsalderen, livsstil karakteriseret ved reducerede kvindelige hormoner og ophør af ...

Læs mere →

Kalorier brændt fra Muay Thai Kickboxing

Uanset årsagerne til motion, er et praktisk biprodukt af træning de kalorier du brænder. Hvis du er ivrig efter at tabe sig, er en ...

Læs mere →