Hvad kan et barn tage for at bryde op phlegm i halsen?

Overdreven slim eller slim i halsen er et almindeligt barndomssymptom. Det kan skyldes en række lidelser, herunder allergi, forkølelse, influenza og infektioner. Fødevare- og lægemiddeladministrationen advarer om, at børn under 2 år aldrig bør tage over-the-counter decongestants. Ældre børn kan lide bivirkninger forbundet med disse stoffer. Heldigvis er der mange effektive hjemmehjælpemidler børn kan tage for at løsne slim i halsen.

Dagens Video

Honey

Børnelæge og forfatter William Sears rapporterer, at honning kan være mere effektiv til at bryde op i slim end over-the-counter decongestants. Mørkere honeys indeholder mere antioxidanter og er mere effektive. Giv 1/2 tsk. for hver 25 pund. af vægt. Giv dit barn honning fire til fem gange hver dag i den korrekte dosering for hendes vægt. Børn under 2 år må ikke spise honning; En mikroorganisme i honning kan forårsage sundhedsmæssige problemer hos små børn. Giv aldrig honning til et barn med en kendt honningallergi.

Vand

Vand er blandt de mest effektive decongestanter. Det hjælper kroppen med at eliminere slim og infektion hurtigere. Derudover er meget af ubehag for en halsinfektion eller kold skyld på tørring af det følsomme sinusvæv. Opmuntre dit barn til at undgå sukkerholdige juice og sodavand og at drikke seks til otte glas vand hver dag.

Cayenne Pepper

Sangere har brugt cayenne peber til at rydde trængsel i halsen i generationer. Dette middel er ikke særlig effektivt for tørt eller ondt i halsen, men hvis dit barn har laryngitis eller hoster op slimhinder, kan cayenne arbejde vidundere. Stænk 1/8 tsk. cayenne i dit barns hånd og lad dit barn sluge det. Hvis dit barn ikke ønsker at spise cayenne i sig selv, så prøv at blande det med honning til et særligt effektivt overbelastningsmiddel. Undgå at bruge cayenne med meget små børn eller børn, der ikke kan lide krydret mad. Dette middel er dog ideelt til børn, der nyder krydrede varer.

Citronsaft

Citronsaft, ligesom cayenne peber, er et populært folkemedicin og anbefales af "Mayo Clinic Book of Home Remedies." Det virker godt for overbelastning forårsaget af influenza, forkølelse og laryngitis, men er ineffektivt med tonsillitis og strep hals. Giv dit barn en teskefuld fuld af citronsaft hver tredje time. Fordi citronsaft kan dehydrere børn, skal du sørge for, at hun drikker et fuldt glas vand med hver citronsaftdosis.