Skønhed

Omvendte krøller og franske krøller er træningsøvelser i overarms styrke. Sammen arbejder disse to øvelser på hele din overarm. Den omvendte krølle ...

Zink er et essentielt mineral, der spiller en række vigtige funktioner i kroppen. Mens det generelt er sundt, når det tages i doser på 300 mg eller mindre ...

Når du gennemgår en operation, der fjerner vævsmastektomi eller fedtsugning, for eksempel - fyldes din krop undertiden med væske. Dette ...

Wolfram er et metallisk element ekstraheret fra wolframit eller scheelitmalm. Det har det højeste smeltepunkt af ethvert metal og er meget stærkt i henhold til ...

Vejer i gennemsnit fire pund, leveren er dit største indre organ. Det spiller en afgørende rolle i adskillige fysiologiske processer, herunder ...

B-12, også kaldet cobalamin, er et vandopløseligt vitamin, der er essentielt for produktionen af ​​røde blodlegemer. Selvom B-12 forekommer naturligt i nogle fødevarer, hvis ...

Aldosteron er hormonet, som regulerer niveauerne af vand og elektrolytter i dine celler og blodbanen. Produceret af binyrerne virker det i ...

Intensiv træning eller HIIT top fitness trend for 2014, ifølge American College of Sports Medicine. HIIT's ...

Turbo Broilers vinder i popularitet hos mange hjemme kokke . Disse bærbare konvektionsovne omfatter en stor glaspotte og en ventilator i låget. Ventilatoren ...

Cirka 60 procent af menneskekroppen er lavet af vand. Vand spiller en rolle i alle systemerne i din krop. Det giver midler til dine nyrer ...

Der er ikke grund til at begynde at bære baggy og unflattering tøj, bare fordi din mave udvides under graviditeten. Clingy tøj kan smigre dine ...

Hvis du var nødt til at varme bænken i de måneder, der førte til din barns fødsel, kan du være ivrig efter at genoptage dine prægraviditetsaktiviteter. For optimal ...

Er en leverresektion en større kirurgisk procedure, som ikke gennemføres let. I de fleste tilfælde udføres kirurgi for at fjerne tumorer fra leveren, ...

Basketballer går gennem masser af slid under spil og praksis, for ikke at nævne bare at skyde hoops i indkørslen. Som sådan bør det komme som ...

Overdreven tørst er ikke et simpelt spørgsmål; det er et medicinsk symptom kaldet polydipsi. Selvom overdreven tørst kan være et symptom på alvorlige forhold, ...

Brugen af ​​destilleret vand til drikkevand er afgørende i områder med dårligt vandhaner eller forurenede drikkevandskilder, da destillationsprocessen renser ...

Det er ingen hemmelighed at ændre din kost kan påvirke den hastighed, som du taber. Mange af de lokale fødevarer i Nigeria kan bruges til at opmuntre vægt ...

Urin har normalt lidt lugt til det, så du kan blive forvirret, hvis din lugt lugt stærkere end normalt. En restriktiv lav-carb diæt kan sætte dig i en tilstand af ...

Som mælkeprodukt, cremeost tilhører en af ​​de otte fødevaregrupper, der forårsager ni ud af 10 fødevar allergier i henhold til Food Allergy & ...

Olieholdige fisk er kendt for at have mange sundhedsmæssige fordele på grund af det hjertesundhedsmæssige fedtsyrer den indeholder. En hurtig og bekvem måde at møde din olieholdige fisk på.

Er en mol en samling pigmenterede celler, der generelt præsenterer sig som en lille, hued plet på overfladen af ​​din hud. Det er muligt for acne ...

Folk der elsker is kan være på en konstant stræben efter at finde noget, der smager lige så godt uden al skyld. Selv om det aldrig vil være et helbred ...

Gluten er et komplekst protein, der findes i hvede, rug og bygg . Glutenintolerans er et bredt begreb, der refererer til forskellige grader af glutenfølsomhed ...

Kulhydrater er et af de tre vigtige makronæringsstoffer - der omfatter fedt og protein - og dets primære rolle i din kost er at give din krop ...

Når du er gravid, kan du se frem til at få barnet "drop" som en indikation på, at graviditeten er i syne. Denne proces, ...

For maksimal muskelstyrke, strømforbrugere forbruger enorme mængder protein, der ofte indeholder fedt og kalorier, der øger overskydende kropsfedt, især ...

De fleste mennesker, der har galdesten, ved det ikke engang, ifølge U. S. News & World Report. Disse små stenlignende sten dannes i din galdeblære, når ...

Fordøjelse er en kompleks proces, der involverer koordination af flere organer. En række væsker samarbejder for at hjælpe din krop med at fordøje næringsstoffer fra ...

Fordi oral sundhed er så afgørende til dit helbred er det kritisk, at du lærer dine børn, hvordan man tager sig af deres tænder i en tidlig alder. Hvis du ...

Holder sig i stand kan gøre din graviditet glat og dit arbejde lettere. Situps og pushups styrker din kerne, hvilket kan være særligt nyttigt, når det kommer ...

Accutane er en medicin læger ordinerer for visse hudforhold, men produktet har farlige bivirkninger. En sund kost kan forbedre din ...

Den menneskelige krop har brug for natrium for at fungere, hvilket gør den til en af ​​de væsentlige mineraler. Natrium understøtter muskelkontraktion og nervefunktion, holder ...

Proteiner udfører en bred vifte af funktioner, fra muskelreparation til immunfunktion til væskebalance. Mens du sikkert ved at få den rigtige mængde ...

Giver både løbe- og løftevægte du nyder godt af fitness og sundhed. Du kan køre om morgenen og løfte senere, hvis det passer til din livsstil og ...