Hvad sker der, hvis jeg er gravid og iført en fast bælte?

Der er ikke grund til at begynde at bære baggy og unflattering tøj bare fordi din mave udvides under graviditeten. Clingy tøj kan smigre dine bedste funktioner, mens du accentrerer din nye baby bump. Husk dog, at visse områder i dit stadigt skiftende organ vil have brug for lidt ekstra plads til at trække vejret. Hvis du bærer et stramt bælte, vil det ikke nødvendigvis skade din baby, men det kan gøre din graviditet unødigt ubehageligt.

Dagens video

Nervekompression

Din konstant voksende mave under graviditeten øger trykket på din lyske. Dette ekstra tryk kan knibe din laterale lårbenet kutan nerve, som normalt giver følelser til yderlårene, ifølge MayoClinic. com. Denne tilstand, kaldet meralgia paresthetica, kan forårsage følelsesløshed, prikkende og brændende fornemmelser i den ydre del af et berørt lår. Hvis du bærer tætte tøj, som f.eks. Et stramt og lavmonteret bælte, kan du øge risikoen for meralgi paresthetica yderligere, når du er gravid. At skifte til løsere tøj kan hjælpe problemet.

Hævelse og åreknuder

Graviditet får din krop til at bevare mere vand og øger kroppens blodvolumen med omkring 40 procent, ifølge California Pacific Medical Center-webstedet. Dette kan øge risikoen for hævelse i områder som dine hænder, fødder og ben, især i senere graviditet og i varmt vejr. Du kan reducere blodcirkulationen i dine underekstremiteter - og øge risikoen for hævelse i din underkrop - hvis du har et stramt bælte eller tøj som leotards og stramme jeans. Denne ekstra hævelse i dine ben kan også være forbundet med svage, snoet, hævede og undertiden ømme blodkar kendt som åreknuder.

Halsbrand og fordøjelsesbesvær

Du er mere modtagelig for halsbrand forårsaget af sur reflux under graviditeten, fordi hormoner i din krop slapper af i fordøjelsesmusklerne, hvilket gør det muligt for syrer fra maven at krybe tilbage i din spiserør, ifølge March of Dimes. Du er også mere tilbøjelige til at udvikle fordøjelsesbesvær eller forstyrret mave med halsbrand og graviditet. Heldigvis kan du nedsætte din risiko for at have disse fordøjelsesproblemer, hvis du reducerer unødigt pres på din mave og mave. For eksempel sidde oprejst efter at have spist, løsn din bælte og bære andet løstsiddende tøj.

Tips

Der er måder at undgå at være ubehagelige samtidig med at man tager skridt til at se slank og trim under graviditeten. For eksempel har iført mørke farver som navyblå og sort tendens til at give dig et trimmer udseende end gøre lysere farver, ifølge graviditets sundhed hjemmeside "Hvad man kan forvente. "Hvis du bærer en enkelt skygge eller lodrette linjer, kan du også give dig et længere, slankere udseende, mens du har forskellige følelser på toppen og bunden eller iført vandrette linjer, skaber en breddefølelse.Og selvom du bør undgå at bære alt for stramt i dine voksende bryst- og mavesekker, giver tøj, der passer til dine skuldre, et smartere udseende end tøj med skuldre, der hænger ned.