Cardio 101: Sådan begynder du at svømme

Lad os sige, at du beslutter dig for at svømme. I det tidlige morgent lys, bevæbnet med friske nye beskyttelsesbriller og en hætte, ramte du puljen. Billeder af Michael Phelps ...

Læs mere →

Chopra meditationsteknikken til tabe vægt

Når man tænker på at tabe sig, tælle kalorier og svede gennem svindel træning er normalt top i sindet. Men forfatter og holistisk sundhed ...

Læs mere →

De 5 bedste fødevarer du ikke spiser

Selvom du er plakatbarnet til sund kost vil du efterhånden blive træt af grøn te, mandler og græsk yoghurt. Og det er ...

Læs mere →

Sikker øjenlågsfugtighedsfremkaldende middel til ocular rosacea

Rosacea er en hudtilstand typisk karakteriseret ved rødmen i ansigtet, som regel på panden, kinder og næse. Blodkar under huden, ...

Læs mere →

Tinnitus hos teenagere

Mange teenagere er tiltrukket af støjende miljøer, som er store risikofaktorer for tinnitus, et symptom på øre ubehag eller nerveirritation. Dette ...

Læs mere →

Chalazion og øjenvipper tab

Chalazion er betegnelsen for en klump eller forhøjet område på øjenlåg , der opstår på grund af en blokeret meibomisk eller øjenlåg. En hordeolum eller stye er navnet ...

Læs mere →

Hvad skal man forvente efter paragardfjernelse

Læs mere →

Genopretning fra en bilateral salpingo-ooforektomi

Er en bilateral salpingo-oophorektomi det medicinske udtryk for kirurgisk fjernelse af både æggeleder og æggestokke. Denne procedure kan udføres ...

Læs mere →

Graviditet Tilknyttet Hives

Hives eller urticaria er ubehagelige hudsymptomer, der kan opstå under graviditeten. Tilstanden kan opstå af grunde som en allergisk reaktion på en ...

Læs mere →

Depression og indecision

Ser tv-reklamer, kan du måske tro at depression forekommer så ofte som sæsonallergier, men en vigtig sondring eksisterer mellem ...

Læs mere →

Kan du få det perfekte krop på en uge?

Desværre er der ingen måde at få en perfekt krop om i en uge. Hver tænkende person indser dette. Men hvis du vil have en perfekt krop - eller i det mindste en ...

Læs mere →

Maalox og sår

Under stressede tider, mavesmerter eller andre abdominale symptomer er ikke ualmindelige. Selv om psykologiske faktorer kan udløse abdominalt ubehag, er disse ...

Læs mere →

Hvordan årstider påvirker humør

Oplever de fleste mennesker en form for forandring i deres humør og deres adfærd, når årstiderne vender sig. Skift i mængden af ​​tilgængeligt miljølys over ...

Læs mere →

Hvordan man klipper vorter

Vorter - små grove vækstarter, der ofte påvirker hænder og fødder - kan være svært at behandle. Virusser forårsager vorter, så det er bare at skære vorter ...

Læs mere →

Hydrocortison for hæmorider

Hæmorider er normale samlinger af blodkar, nerver og bindevæv, der er til stede i alle og tænkes for at lette passagen af ​​...

Læs mere →

Hvordan man dræner en kropspiercingbump

Hvis du udvikler en bump på stedet en krop piercing, dræning det bør aldrig være en "gør-det-selv" bestræbelse. En bump, især hvis stedet ...

Læs mere →

Flytning af en hoftefødt

Ifølge den gamle børns sang, er lårbenet forbundet med hoftebenet. Men genetik og traumatiske hændelser samler undertiden at gøre ...

Læs mere →

Dyshidrotisk eksem og overgangsalder

Faldende hormonniveauer forårsager ofte tør hud hos kvinder under og efter overgangsalderen. Tør hud kan føre til hudirritation og betændelse, som er en ...

Læs mere →

Hvordan man håndterer bruddet af et ægteskab

Et ægteskabs død, uanset hvor længe det varede, er intens og vanskelig. Når du behandler de forhindringer, du konfronterede som et par, er det vigtigt at ...

Læs mere →

Vægtløftning, protein shakes og muskelkramper

Som du følger din ugentlige vægtløftningsrutine Det er sandsynligt, at du på et tidspunkt vil opleve irriterende eller endda smertefulde muskelkramper. Kramper, også ...

Læs mere →

Hvordan man løsner tætte luftveje

En stramt luftvej kan resultere, når de jævne muskulære lag i dine lunger spasmerer og indsnævre din luftstrøm. En episode kan være mild og håndterbar ...

Læs mere →

Risikofaktorer for ovariecyster

En kvinde kan udvikle cyster på æggestokken på ethvert tidspunkt i sit liv, herunder mens den stadig er i livmoderen. Tre typer ovariecyster kan forekomme, med ...

Læs mere →

Opbygge et bedre krop: 4 uger til en stærk og sund ryg

4 Uger til en stærkere og sundere tilbage. Spejlet afslører mange ting. Nogle gange kan du lide det du ser (din favorit skjorte, en god hårdag). Andet ...

Læs mere →

Hvordan man kan dehydrere honning

I sin naturlige form har honning en utrolig lang holdbarhed. Ifølge Spis efter dato. com, kan honning forseglet i en tæt sikret krukke vare på ubestemt tid som ...

Læs mere →

Allergier og artiskokker

Artiskokker er usædvanlige udseende grøntsager, der normalt spises i Middelhavsområdet og Mellemøsten. De skal koges for at gøre kødet blødt ...

Læs mere →

Hvor ofte kan jeg trænes uden overtræning?

Livestrong. coms "One Great Answer" -serien tager dine sundhed og fitness spørgsmål til verdens smarteste eksperter.

Læs mere →

Yoghurt til hurtig hårvækst

Spise en lejlighedsvis kop yoghurt vil ikke gøre din hår vokser med to gange den normale sats, men at spise jogurt regelmæssigt kan hjælpe dig med at holde dit hår ...

Læs mere →

Hvordan man tørrer grøntsagschips

I moderne alder af udbredt køling er tørring af mad til konservering ikke længere en livs-eller dødsfald. Men tørring af grøntsager er stadig en ...

Læs mere →

Hvordan man Mariner Brisket Overnight

Brisket er et af de mest udfordrende stykker oksekød, der skal tilberedes godt. En tyk skive muskel fra styrebrystet, den er fyldt med tæt ...

Læs mere →

Alternativ til Lat Pulldowns

Når du laver latruller, arbejder du primært med din latissimus dorsi, den store muskel, der dækker meget af din øvre lateral ryg. Mindre muskler - sådan ...

Læs mere →

4-Dages øvelsesrutiner

En 4-dages øvelsesrutine giver dig mulighed for at variere træning ved hjælp af forskellige øvelser for at nå forskellige mål. Ved vekslende kardio ...

Læs mere →

Kemiske ubalance tegn

En kemisk ubalance er en diagnose foretaget af læger og psykiatere for at forklare hvorfor ændringer i den neurologiske tilstand af en person opstår. Lavere niveauer ...

Læs mere →

Hvor meget protein er det rigtige for dig?

Jeg voksede op med at læse bodybuilding magasiner. På side efter side hamrede de hjemmet vigtigheden af ​​protein - hvordan du har brug for det til at opbygge muskler, hvordan du ...

Læs mere →

Er æblejuice forhindret gigt?

Gigt er en meget smertefuld inflammatorisk tilstand af leddene, især storetåen, der skyldes for store mængder urinsyre i blodbanen. Urinsyre ...

Læs mere →

Hvordan man tørrer Jujube Frugt

Jujubes er ikke kun et velsmagende slik du kan købe i biografen. De er også en frugt kendt som den kinesiske røde dato. Ifølge California ...

Læs mere →