Råd

Solcreme beskytter din krop fra kræftfremkaldende UV stråler, så det er vigtigt at slather det på, når du går udenfor. Det gælder især ...

Alder pletter - også kendt som lever pletter - er ubehandlede brune, grå eller sorte pletter. Ifølge Mayo Clinic vises disse solententiner normalt på voksne ...

Under graviditeten er den rette næring afgørende for at understøtte babyens og moderens vækst. Den amerikanske dietetiske sammenslutning hedder ...

Mens det er muligt at spise sundt uden at spise grøntsager, næringsstoffer fundet i grøntsager giver vigtige byggesten til din krops ...

Siden 1995 er brugen af ​​alkoholhåndteringsudstyr blevet øget i sundhedssektoren såvel som offentligheden. Ifølge en artikel i 2003 i ...

Evnen til hurtigt at kontrollere blødning er en kritisk færdighed, der kan afgøre, om nogen mister et lem eller potentielt sit liv. Anvendelse direkte ...

Alle oplever stress, angst eller søvnproblemer til lejlighedsvis. Mens du bliver nødt til at løse eventuelle medicinske tilstande eller andre faktorer, der forårsager ...

Braums bløde frosne yoghurt kan købes hos nogen af ​​Braums butikker og fås i vanilje eller chokolade smag eller som et twist, som ...

, Mens selleri støtter det overordnede gode helbred, herunder sundheden hos de organer, der er ansvarlig for at rive din krop af giftige stoffer, kan det ikke rense ...

Ifølge US Department of Agriculture, en 1800 kalorie diæt er passende for de fleste stillesiddende kvinder, der ønsker at opretholde deres vægt, til aktive ...

Håndledsrulling opstår under en baseball eller softball sving, når batteren giver sin øverste hånd mulighed for at komme over toppen af ​​bunden i midten af ​​...

Ricinusolie indtages ofte som afføringsmiddel; men kan også gavne håret, når det anvendes som en maske eller vask. Faktisk kan en ugentlig ricinusoliebehandling hjælpe ...

Fedt er et af de tre makronæringsstoffer; de to andre er protein og carbs. Når det kommer til fødevarer, er der to typer af naturligt forekommende ...

Indtagelse af konjugeret linolsyre eller CLA er lav i konventionelle kostvaner , men højdosistilskud er tilgængelige nu, da forskning tyder på, at ...

Tror du motion er kun nyttigt, hvis du har brug for at tabe sig? Hvis ja, er du inde for en stor overraskelse. Træning har mange flere interessante fordele, ...

Bliver kold under graviditeten hårdt, at have forkølelse i løbet af din tredje trimester kan være elendig. At kigge efter relief i over-the-counter medicin er ...

Vaginitis er et almindeligt problem, der påvirker kvinder i alle aldre, herunder børn . Børnehospitalet Boston forklarer, at vaginitis henviser til ...

Når det kommer til at tabe sig, er reglerne enkle : Forbruge færre kalorier end du brænder på daglig basis. Subtrahere omkring 3, 500 kalorier om ugen-a ...

Kalium og magnesium er vigtige mineraler, der er nødvendige for alle celler i kroppen til fungerer korrekt. De er også begge elektrolytter, der er involveret i ...

Folk har spist ærter i tusindvis af år, men sukker snap ærter er en ret ny sort, udviklet i 1979, ifølge Wisconsin Department ...

, Også undertiden kendt som "solskin vitamin", er vitamin D en fedtopløseligt hormon, som din krop kan producere naturligt. Der er en række ...

Baseballspillere er all-around atleter, da sporten kræver en blanding af hastighed , styrke og fleksibilitet. For at kunne lege til det bedste af din evne, ...

Brystet expander er et stykke træningsudstyr, som du kan huske de onde børn fra "Goonies "film bruger til at binde Brand. Det ...

Bekæmpelse af mild depression indebærer positiv tænkning, men spise de rigtige fødevarer kan være lige så vigtig. Visse næringsstoffer findes i sunde fødevarer kan ...

Candida er den tekniske betegnelse der definerer en "overgrowth af gær" i din krop, og det er svampe i naturen. Hvis du lider af Candida eller ...

Cholin er et kosttilskud; afgørende for korrekt cellefunktion. Cholin fordeler hjertet, leveren og det neurologiske system. Ifølge Linus ...

Beriget korn kan være en fordelagtig måde at forbruge de anbefalede daglige mængder vitaminer og mineraler på. Mangfoldigheden af ​​valgmuligheder og smag til rådighed ...

Menstruationscyklusser styres fra begyndelsen til slutningen af ​​hormoner. Forskellige kvindelige hormoner er ansvarlige for rekruttering, modning og frigivelse.

Epilepsi og bipolar lidelse er to forskellige sygdomme, der er kategoriseret ved unormal hjerneaktivitet. Unormal hjerneaktivitet kan være resultatet af ...

Din bagside indeholder mange store, kraftfulde muskler - Så som alle muskler, er måden at gøre dem større på gennem modstand øvelse. Når du ...

Skulderskader, der spænder fra en rotator manchet tåre til bursitis eller en impingement af de nærliggende muskler, kan forårsage ekstrem smerte. Det første skridt til at helbrede en ...

Hjemme graviditetstest arbejde ved at måle niveauet af graviditetshormonet humant choriongonadotropin (hCG) i en kvindes urin og er en effektiv ...

Menneskekroppen kræver natrium og kalium for at opretholde normale funktioner. Kalium kontrollerer muskelkontraktioner og nerveimpulsoverførsel, mens ...

Motion i vand er en sikker måde at træne på uden at lægge stress på din leddene. Den opdrift, der er skabt fra at være i en pulje af vand op til din nakke, vil ...