Sådan reducerer du øjenlågspuffen

Når du sover, opstår kroppens væsker op omkring øjnene, hvilket resulterer i øjenlågs hævelse, når du først vågner. Ifølge" Spavelous Weekly Spa Magazine "er sædvanligvis sædvanlig reduceres ved midt om morgenen, da tyngdekraften begynder at dræne det overskydende væske. Derudover er der også nogle få hjemmemekanismer, du kan forsøge at reducere hævelsen. Selv om puffede øjne måske ikke er særligt attraktive, er de i de fleste tilfælde ikke tegn på et alvorligt medicinsk problem og kan forhindres ved at ændre din diæt eller daglige rutine.

Dagens Video

Trin 1

-> > Påfør en kold gelmask eller en pose frosne ærter til øjnene om morgenen. Luk øjnene og hold masken eller ærterne på dine øjne i mindst 10 minutter før fjernelse.

Trin 2

->

Hæld et glas mælk og tilsæt et par bomuldskugler til glasset. Efter at klemme ud over mi Jeg skal placere bomuldskuglerne over dine øjenlåg. Ud over at berolige dine hævede øjenlåg, kan mælken også hjælpe med at reducere mørke cirkler under øjnene.

Trin 3

->

Brug agurk eller æbleskiver eller revet kartofler på dine øjenlåg. Cool disse fødevarer før påføring, og hold øjnene i 10 til 15 minutter for at reducere morgenpuffen.

Trin 4

->

Sæt en tepose på dit øje for at hjælpe med at indsnævre hævede blodårer i øjenlågene. Enhver form for tepose kan bruges. Våd teposen og læg den i fryseren eller køleskabet i 15 minutter før påføring.

Trin 5

->

Tag allergi medicin, hvis du har allergier, der påvirker øjnene. At holde en stabil mængde medicin i din krop kan hjælpe med at mindske puffiness og reducere muligheden for, at puffiness bliver et kronisk problem.

Trin 6

->

Brug ekstra puder om natten og sov på ryggen. Begge disse ting vil medvirke til at forhindre væske i at ophobes omkring dine øjne.

Ting du har brug for

Grå øjenmask

• Frosne ærter
• Mælk
• Bomuldskugler
• Agurkeskiver
• Ægleskiver
• Ristede kartofler
• Tepaske > Allergi medicin
• Tips
• Begræns dit saltindtag, hvis bløde øjenlåg er et problem. Hvis du spiser for mange salte produkter, kan du begynde at beholde væsker, hvilket kan bidrage til opbygningen af ​​væsker omkring dine øjenlåg. Fjern helt øjet makeup inden du går i seng. Hvis du sover i makeup, risikerer du at irritere dine øjne, hvilket kan forårsage rødme og hævelse af øjenlågene.

Advarsler

• Se din læge, hvis dine øjenlåg er bløde og du oplever tåre, brænding, lysfølsomhed, kløe eller rødme i øjnene, tørre øjne, øjenskorpen eller en følelse af at du har noget i øjet.Disse symptomer kan være tegn på blefaritis, ifølge National Eye Institute. Blefaritis er en øjenlågsbetændelse, der behandles med en streng øjenlågs hygiejne rutine og antibiotika eller steroid øjendråber om nødvendigt. Andre tilstande, såsom skjoldbruskkirtlen eller øjen- eller nyreinfektioner, kan også forårsage hævede øjenlåg.