Smoothie Bowl Opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVICE 1
- DIREKTIONER
- NÆRINGSINFORMATION
- Serveringsstørrelse: 1 smoothieskål
- TILBAGE
- Sådan laver Spicy Blomkål Vinger
- Sådan laver du Avocado Art That Instagram Er obsesset med
- 16 Snacks, der er OK at spise om natten
- 4-Ingredient Banana Pandekager
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- I alt
- 05 m
Opskrift med tilladelse til Brittany Mullins, Health Coach og Blogger at spise fugleføde - www. eatingbirdfood. com.
INDHOLDSSTOFFER
SERVICE 1
- 1 servering 1/2 frosset Banan
- 1 skål Chokoladeproteinpulver
- 1/2 kop Frosne bær
- 1/2 kop usødet mandelmælk
- 1 tsk Naturlig mandelsmør
- 1/4 banan
- 1/4 kop Jordbær
- 1/4 kop Granola
- 1 tsk Almond Butter, Creamy
- 1 tsk CHIA SEED
DIREKTIONER
1 Bland de første fem ingredienser - frosne bananer, proteinpulver, frosne bær, mandelmælk og mandelsmør - sammen i en højpulverblender til glat. Hæld i en skål. 2 Top blandingen med påfyldninger. God fornøjelse! 3 Fotokredit: Brittany Mullins, Health Coach og Blogger at spise fuglefødevarerNÆRINGSINFORMATION
657 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 1 smoothieskål
15g Fedt- 104g Carbs
- 28g Protein
- % DV *
| Total Fedt 15g | |
| 21% | Mættet fedt 1g |
| Kolesterol 0mg < 0% | |
| Natrium 203mg | 8% |
| Kulhydrater 104g | 51% |
| Kostfibre 6g | Sukker 23g |
| Protein 28g | |
| 18% | |
| * The Daglig værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. | |
| Du kan også lide |
