Smadret hvidløgspizza med oliven, løg og oregano parm opskrift

Indholdsfortegnelse:

Anonim
  1. PREP
  2. 15 m
  • KOK
  • 1 h
  • I alt
  • 1t 15m

Pizza beroliger sjælen. Og når du lægger det op med ristede, cremet, karameliseret hvidløgskage, glipper du, at ost er en ting. Opskrift og billede: Sherrie Castellano.

INDHOLDSSTOFFER

SERVICE 4

  • 16 hvidløgsklove
  • 1 spsk ekstra jomfru olivenolie
  • 1/4 kop Oliehærdede tørre sort oliven
  • 1/4 kop rødløg
  • 1 10 "Glutenfri Par-Bagt Pizza Skare
  • 1 kop Pizza Sauce
  • 1/2 kop Rå Cashewnødder
  • 2 afrundede Skåle Ernæringsgær
  • 1/4 tsk Hvidløgspulver
  • 1/2 tsk Salt
  • 1/2 tsk olivenolie
  • 1 spsk Frisk Oregano

DIREKTIONER

1 Forvarm ovnen til 400 grader. 2 Forbered din hvidløg ved at fjerne de fleste af sine lag af hud og ved at hugge af toppen, men hold pæren intakt. Placer pærerne i en firkantet pergament, drizzle med lidt olivenolie og kog dem op. Bag i 30 til 40 minutter i en skål eller muffin tin eller indtil det er meget blødt. Lad dem køle lidt, og hver krydderi kommer pop lige ud af skallen. 3 Spred et tyndt lag sauce over dine skorper, smadre på hvidløgsklyven og sæt det ovenpå med oliven og løg. din skorpe i henhold til pakkens anvisninger. 4 Hele pizzaen er bagning, lav oregano s arm ved at kombinere cashewnødder, gær, hvidløgspulver, salt, olivenolie og oregano i en fødevareprocessor og puls i en fin, ønskelig tekstur. 5 Træk pizza ud og drys generøst med vegansk parm. Skær og server varmt.

NÆRINGSOPLYSNINGER

416 KALORIER PER SERVING

Serveringsstørrelse: 1 portioner

22g Fedt
47g Carbs
8g Protein
% DV *
Total Fedt 22g 32%
Mættet fedt 3g
Kolesterol 10mg 3%
Natrium 1350mg 56%
Kulhydrater 47g 23%
Kostfibre 5g
Sukker 5g
Protein 8g 5%
* Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

Du kan også lide

RECIPES

Sådan laver du den Avocado-kunst, som Instagram er besat med

RECIPES

16 Snacks, der er OK at spise om natten

RECIPES

4 -Ingredient Banana Pandekager

TILBAGE

Sådan laver du Spicy Blomkål Vinger

TILBAGE

Mørk Chokoladepudding uden Kok

TILBAGE

10 Lavt-Carb Morgenmad, der Fyldes op >