Bivirkningerne af Calcium Caltrat vs Calcium Citrate

Din krop har brug for calcium for stærke knogler og nerver, hjerte og muskler. Calcium er så vigtigt for kroppen, at mange mennesker skal tage kosttilskud, især da de bliver ældre. Calcium kosttilskud kommer i to hovedformer: calcium citrat og calciumcarbonat. Caltrate er et mærke af calciumcarbonat.

Dagens Video

Kalsiumtilskud

Du får muligvis ikke nok calcium til knogleresundhed. Næringsstofmalabsorption af mineraler som calcium kan også forekomme med Crohns sygdom eller efter kirurgiske indgreb på tarmene. Hvis du er en postmenopausal kvinde, og du drikker mange koffeinholdige drikkevarer, alkohol eller læskedrikke eller tager medicin som kortikosteroider, kan du få brug for et tilskud. Spørg din læge, hvis du har brug for calciumtilskud og en anbefaling om den type, du skal tage.

Alvorlige bivirkninger

Som alle medicin, kan calciumtilskud have bivirkninger. De mest alvorlige af disse, både for caltrat og calciumcitrat, er en alvorlig allergisk reaktion. Symptomerne på en allergi omfatter udslæt, nældefeber, vejrtrækningsbesvær og hævelse af mund, ansigt eller tunge. En alvorlig allergisk reaktion kan være livstruende, og du skal straks søge lægehjælp.

Caltrate kan forårsage rebound hyperacidity, en tilstand, hvor maven producerer overskydende syre. Andre gastrointestinale virkninger omfatter forstoppelse og gallesten. Hvis du tager store mængder Caltrate over en periode, kan du udvikle en tilstand, der hedder mælkealkalisyndrom. Mælkalkalinsyndrom vil have alkalose - for lidt syre i kroppen - højt serumkalcium og nyreinsufficiens.

Hypercalæmi, nyreskade og fosfat

Nogle mennesker, der tager Caltrate eller andre calciumcarbonattilskud, har udviklet høje niveauer af calcium i blodet, en tilstand kaldet hypercalcemia. Denne bivirkning synes at være mere almindelig hos mennesker, der har nyreproblemer, som dem med nyresvigt. Det kan forårsage irreversibel nyreskader og nyresvigt. Fosfat, et andet mineral i kroppen, kan også blive for højt, hvis du tager store mængder calciumcarbonat eller caltrat over tid.

Kalsiumcitrat og andre bivirkninger

Til forskel fra caltrat har calciumcitrat få bivirkninger. Ud over muligheden for allergisk reaktion er de mest almindelige bivirkninger fra calciumcitrat forstoppelse og hovedpine. Imidlertid kan calcium i enhver form virke sammen med andre lægemidler, og høje doser kan forårsage gastrointestinal oprør. Kontakt en sundhedspersonale, hvis du har spørgsmål eller bekymringer om at tage calciumtilskud.