Protein plus quinoa opskrift

Indholdsfortegnelse:

Korn skal ikke altid være sødt. Denne morgenopskrift kombinerer crunchy quinoa med et tip af peber.

1 kog quinoa med mælk i henhold til emballagevejledning. 2 drys med salt og sort peber efter smag.

208 KALORIER PER SERVING

% DV *
Total Fedt 4g	5%
Mættet fedt 1g
Kolesterol 6mg	2%
Natrium 129mg	5%
Kulhydrater 33g	16%
Kostfibre 3g
Sukker 7g < Protein 10g
6%	* Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

DU MÅ LIGE LIGDE

TILBAGE

Sådan laver du Spicy Blomkål Wings

RECIPES

Sådan laver du den Avocado-kunst, som Instagram er besat med

16 Snacks, der er OK at spise om natten

4-ingrediens Bananpandekager

Mørk Chokoladepudding uden Kok Vegan

10 Lavkarbonfrokost, der vil fylde dig