Morgendagsopskriften
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVER 1
- DIREKTIONER < 1 Skiv brødstykket. 2 Spred ricotta oven på skålen. 3 Spread dato spredning / konserver oven på rictotta. 4 Dystrøs balsamicoeddiken lidt ovenpå skålen. 5 Fotokredit: Anne Dale
- 175 KALORIER PER SERVING
- 3g Fedt
- TILBAGE
- TILBAGE
- 4-Ingredient Banana Pandekager
- Hvordan man laver Avocado Art, som Instagram er besat med
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- I alt
- 10 m
Sød og velsmagende måde at starte dagen på.
INDHOLDSSTOFFER
SERVER 1
- 1 fuldkornsbrødskive
- 2 elskekt ricottaost
- 1 spsk dato bevarer
- 1 tsk Balsamicoeddike
DIREKTIONER < 1 Skiv brødstykket. 2 Spred ricotta oven på skålen. 3 Spread dato spredning / konserver oven på rictotta. 4 Dystrøs balsamicoeddiken lidt ovenpå skålen. 5 Fotokredit: Anne Dale
NÆRINGSOPLYSNINGER175 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 toast3g Fedt
- 30g Carbs
- 8g Protein
- % DV *
| I alt Fedt 3g | |
| 4% | Mættet fedt 2g |
| Kolesterol 10mg | |
| 3% | Natrium 120mg |
| 5% | Kulhydrater 30g |
| 14% | Kostfibre 3g |
| Sukker 10g | |
| Protein 8g | |
| 5% | * Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. |
