Java Kava Recept

Indholdsfortegnelse:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • KØKKEN
  • 0 m
  • I alt
  • 05 m

Hvis du drikker dette om natten, skal du tage med kaffe med kaffe! Kaffe har vist sig at have en række sundhedsmæssige fordele, der spænder fra øget koncentration til at nedsætte risikoen for Parkinsons sygdom.

INDHOLDSSTOFFER

SERVICE 1

  • 1/2 kop brugget kaffe
  • 1 spsk Kokosukker

DIREKTIONER

1 Bland alle ingredienserne sammen i et kaffekrus og drik mens det er varmt. 2 BEMÆRK: Kava har en meget stærk smag, så forberedelse og temperatur er nøglen. Her er nogle pro tips til at forbruge kava: 3 Det smager meget bedre is eller hot. Bare sig "nej" til stuetemperatur. 4 Kava er kendt for sin "revers tolerance" effekt, hvilket betyder, at det kan tage flere drikkevarer, før du føler den fulde effekt. 5 Den aktive ingrediens i kava er kavalacton. Kava pulver har flere gange kavalactones af tinkturer eller te. Kun ved at brygge tørret kava pulver i en væske får du de resultater, den er kendt for. Hvis du ønsker at blande det med sprut, skal du holde dig til alkoholfrie muligheder for din lever.

NÆRINGSOPLYSNINGER

49 KALORIER PER SERVING

Serveringsstørrelse: 1 kop

0g Fedt
12g Carbs
0g Protein
% DV *
Total Fedt 0g 0%
Mættet fedt 0g
Kolesterol 0mg 0%
Natrium 2mg 0%
Kulhydrater 12g 6%
Kostfibre 0g
Sukker 12g
Protein 0g 0%
* Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

Du kan også lide

TILBAGE

Mørk Chokoladepudding uden Kok Vegan

TILBEHØR

10 Lav Carb Morgenmad, der Fyldes op

TILBAGE

4-Ingrediens Banan Pandekager

TILBAGE

16 Snacks, der er OK at spise om natten

TILBAGE

Sådan laver du krydrede Blomkål Wings

MODTAGER

Sådan laver du Avocado-kunst, som Instagram er besat med >