Er koffein dårlig for lymfesystemet?

Lymfesystemet løber gennem menneskekroppen som et netværk og har en række forskellige funktioner. Det primære funktion er at tjene kroppens immunsystem, skabe lymfocytter eller sygdomsbekæmpende celler for at understøtte immunitet. For det andet hjælper det med at fjerne væsker fra kropsvæv og absorbere fedt og flytte det til kredsløbssystemet. Lymfesystemet ligner kredsløbssystemet, undtagen i stedet for at flytte blod bevæger lymfevæsken gennem kroppen. Drikke koffeinholdige drikkevarer såsom kaffe, te og sodavand kan have en negativ indvirkning på lymfesystemet, hvilket forårsager overbelastning og blokeringer, der påvirker dit helbred.

Koffein

Forbrug af koffein har en stimulerende effekt på kroppens systemer og kan forårsage et bredt udvalg af symptomer, herunder søvnløshed, jitter, opmærksomhed, svimmelhed, forhøjet puls, overdreven tørst, irritabilitet, kramper i musklerne, sløret syn og sammentrækning af blodårene og lymfekarrene.

Lymfesystem

Lymfevæske er fyldt med hvide blodlegemer, som fungerer som kroppens hovedforsvar under et immunrespons. Lymfekarren dræner toksiner fra vævene, der skal spolas fra systemet, og lymfocytter bekæmper invaderende sygdomsceller og fremmedlegemer. Lymfocytter stammer fra lymfeknuderne, og når kroppen kæmper med sygdom eller sygdom, øges antallet af hvide blodlegemer og samler sig i lymfeknuderne. Det er grunden til, at dine lymfeknuder bliver forstørrede, når du er syg. Lymfe strømmer ikke i samme hastighed som blod gennem kredsløbssystemet; Den bevæger sig langsomt langsomt gennem kroppen. Som følge af denne langsomme bevægelse kan lymfestrømme let blive overbelastet, hvilket resulterer i en tilstand, der er kendt som lymphedem. Forskellige tilstande og ydre påvirkninger kan påvirke lymfestrømme såsom lymfom, en type kræft, som påvirker lymfesystemet, traumer til lymfeknuder, strålebehandling, kirurgi og koffeinforbrug.

Dårlig lymfcirkulation

Forkert cirkulation af lymf i hele kroppen kan have andre virkninger udover at bidrage til ødem. Når lymfekredsløb er kompromitteret, kan der opstå et opbrud af metabolisk affald i systemet, der forårsager forskellige tilstande, der er et resultat af toksicitet, såsom hovedpine, forstoppelse, fordøjelsesproblemer og bækkenirritation hos kvinder. Selvom blokeret lymfe kan være et resultat af muskelsammentrækning omkring lymfekar eller nervekompression, kan koffein spille en rolle for at få disse muskler til at indgå. Koffein virker som en vasokonstrictor eller et kemikalie, der får kapillarerne til at kramme og stramme, hvilket forhindrer tilstrækkelig blodgennemstrømning til området. Når dette sker, påvirker det omgivende muskler og væv.Constriction forekommer i vævene omkring lymfeknuder og skibe, der begrænser dræning af lymfevæske.

Kaffeins kilder

Koffein findes i mange fødevarer og medicin. De mest oplagte fødevarer indeholdende koffein er kaffe og koffeinholdige te, som sort og grøn te. Derudover indeholder mange sodavand koffein som de fleste energidrikke. Mindre kendte steder finder du koffein i varm chokoladedrik, kakao, chokolade slik, receptpligtige og ikke-receptpligtige lægemidler, søvnhjælpemidler og vægtstyringshjælpemidler. Hvis du har en koffeinbegrænset kost, skal du kontrollere etiketter for skjulte kilder til koffein, inden du køber emballerede fødevarer og spørg dit apotek, hvis nogen af ​​dine lægemidler indeholder koffein.