Varm kakao opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVICE 1
- 1 Varm usødet mandelmælk i en gryde over lavt mediumvarme eller i mikrobølgeovnen i et og et halvt minut. 2 Rør honning, usødet organisk kakaopulver, ren vanilleekstrakt og jord kanel. Top med en stor eller 10 mini marshmallows og nyd.
- 128 KALORIER PER SERVING
- 3g Fedt
- RECIPES
- RECIPES
- 16 Snacks, der er OK at spise om natten
- Hvordan man laver Spicy Blomkål Wings
- Mørk Chokolade Pudding uden Kok
- 4-Ingrediens Banan Pandekager
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- I alt
- 15 m
Opvarm denne vinter med mindre kalorier og mindre sukker med denne sundere version af varm kakao. Opskrift med venlighed af Cynthia Sass, RD. PC: baibaz / iStock / Getty Images
INDHOLDSSTOFFER
SERVICE 1
- 1 kop usødet mandelmælk
- 2 tsk Honning
- 1 spsk Økologisk Cocao Pudder Unsweeteeteend
- 1 tsk ren vanilleekstrakt > 1/4 tsk Kanel, Ground
- 1 stykke Marshmallows
1 Varm usødet mandelmælk i en gryde over lavt mediumvarme eller i mikrobølgeovnen i et og et halvt minut. 2 Rør honning, usødet organisk kakaopulver, ren vanilleekstrakt og jord kanel. Top med en stor eller 10 mini marshmallows og nyd.
Fødevareindhold128 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 drink3g Fedt
- 22g Carbs
- 3g Protein
- % DV *
| Total Fat 3g | |
| 4% | Mættet fedt 1g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrium 190mg |
| 7% | Kulhydrater 22g |
| 11% | Kostfibre 4g |
| Sukker 16g < Protein 3g | |
| 1% | |
| * Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. | |
| DU MÅ LIGE LIGDE |
