Honey Berry Recept
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVICE 1
- DIREKTIONER > 1 Skiv brødstykket. 2 Spred den græske yoghurt oven på skive skål. 3 Placer blåbærene oven på yoghurt. 4 Drizzle honningen på toppen af skålen. 5 Fotokredit: Anne Dale
- 158 KALORIER PER SERVING
- 1g Fedt
- TILBAGE
- TILBAGE
- RECIPES
- TILBAGE
- PREP
- 05 m
- KOK
- 05 m
- I alt
- 10 m
Nyd denne søde og antioxidantfyldte toast.
INDHOLDSSTOFFER
SERVICE 1
- 1 fuldkornet brødstykke (r)
- 2 spsk letfedt græsk yoghurt
- 2 spsk blåbær
- 2 tsk honning
DIREKTIONER > 1 Skiv brødstykket. 2 Spred den græske yoghurt oven på skive skål. 3 Placer blåbærene oven på yoghurt. 4 Drizzle honningen på toppen af skålen. 5 Fotokredit: Anne Dale
NÆRINGSOPLYSNINGER158 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 toast1g Fedt
- 30g Carbs
- 7g Protein
- % DV *
| Total Fedt 1g | |
| 1% | Mættet fedt 0g |
| Kolesterol 2mg | |
| 0% | Natrium 85mg |
| 3% | Kulhydrater 30g |
| 15% | Kostfibre 3g |
| Sukker 14g | |
| Protein 7g | |
| 4% | * Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. |
