Goji Berry, Almond og Cacao Trail Mix Opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INGREDIENTER
- SERVER 10
- DIREKTIONER
- NÆRINGSOPLYSNINGER
- Serveringsstørrelse: 1/4 kop
- TILBAGE
- 10 Lavt-Carb Morgenmad, der Fyldes op
- Sådan laver du Avocado Art At Instagram er besat med
- No-Cook Vegansk Mørk Chokoladepudding
- 16 Snacks, der er OK at spise om natten
- PREP
- 01 m
- COOK
- 0 m
- I alt
- 01 m
to-make trail mix er fuld af cacao nibs og goji bær, to superfoods, der begge giver dig energi og smager fantastisk. I mellemtiden giver mandler hjerte-sunde fedtstoffer og fibre, der holder dig fuld. (Foto kredit: Heather Platt / LIVESTRONG. Com)
INGREDIENTER
SERVER 10
- 1 kop Cacao Nibs
- 1/2 kop Mandler
- 1 kop Goji bær
DIREKTIONER
1 Kombiner cacao nibs, mandler og goji bær i en skål eller Ziplock taske. 2 Bland alle ingredienser sammen. 3 Tag din trail mix på en vandretur, i gymnastiksalen eller til at arbejde for en bekvem og sund snack.NÆRINGSOPLYSNINGER
172 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 1/4 kop
10g Fedt- 16g Carbs
- 5g Protein
- % DV *
| Total Fedt 10g | |
| 14% | Mættet Fedt 6g |
| Kolesterol 0mg < 0% | |
| Natrium 36mg | 1% |
| Kulhydrater 16g | 7% |
| Kostfibre 8g | Sukker 6g |
| Protein 5g | |
| 3% | |
| * The Daglig værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. | |
| Du kan også lide |
