Chlorophyll til en fedtsyre

Klorofyl er det grønne pigment, der findes i planteceller. Det absorberer naturligt lys og bruger den energi, der genererer til fotosyntese, processen med at udlede kulhydrater fra kuldioxid og vand. Du spiser klorofyll, når du spiser grøn vegetabilsk materiale, og nogle mennesker tilføjer klorofyl til smoothies, juice og te som en del af en kosten detox eller lever rens. Selvom denne praksis er almindelig i alternative medicinsk samfund, er dets værdi ikke blevet støttet af nogen videnskabelig forskning.

Dagens Video

Forståede fordele

Homøopatiske og alternative medicinske samfund fortaler at tage klorofyl for at rense en fedtlever. Nogle praktiserende læger hævder, at det øger ilt i blodet og vasker toksiner fra din lever såvel som din tarm, blodvæv, tarmkanal og knogler. I en rapport, der blev offentliggjort på Science Based Medicine's hjemmeside, hævder Dr. David Gorski fra Barbara Anne Karmanos Cancer Institute, at der ikke findes solide beviser, der understøtter magten til at forbruge klorofyl til at rense eller behandle en fedtlever.

Hvedegrass-tilskud

Klorofyl er en hovedbestanddel i hvedegræs-kosttilskud, og ifølge Jonny Bowds bog, mest effektive naturlige helbredelser på jorden, er chlorophyll i hvedegræs gavnlig for leverskader. Drikke eller tage hvedegræs kosttilskud giver din krop med essentielle næringsstoffer, herunder calcium, jern, aminosyrer, magnesium, vitamin A, vitamin C, vitamin E og chlorophyll. Det amerikanske kræftsamfund siger, at mens wheatgrass indeholder chlorophyll, vitaminer og mineraler, er det stadig bedst at opnå alle dine nødvendige næringsstoffer fra en velafbalanceret kost.

Overvejelser

Klorofyl må ikke specifikt behandle din fedtlever, men det kan indgå i en overordnet plan for at diversificere din kost, lavere kalorieindtag, øge dit forbrug af essentielle næringsstoffer og forbedre dit generelle helbred. Hvedegræsforbrug kan være problematisk for personer, der er udsat for græs eller hvedeallergi eller cøliaki.Hvis du får biprodukter, hovedpine, kvalme eller hals hævelse, når du spiser hvedegræs, skal du tale med din læge.