Kan en gravid kvindes temperaturstigning og -fald?

Det er normalt at have en lidt højere kropstemperatur, når du er gravid, selv om dette varierer blandt kvinder. Men hvis du bemærker din kropstemperatur er usædvanlig høj eller lav, kan det være tegn på en sygdom, der kan skade dig og din baby. Se din læge, hvis du er bekymret, især hvis du har andre symptomer. Generelt er det mere farligt at være for varmt end for koldt. Sørg for at være ekstra forsigtig for at undgå overophedning under varmt vejr eller motion.

Dagens video

Basal kropstemperatur og ægløsning

En lille stigning i kropstemperaturen kan være et af de første tegn, du er gravid. Den gennemsnitlige basale eller hvilende kroppstemperatur er 98. 6 grader F, men dette varierer i løbet af din menstruationscyklus. Efter ægløsning frigiver din krop progesteron, hvilket får din temperatur til at stige med ca. 1 grad. Når du er gravid, fortsætter din krop med at frigive progesteron, hvilket får din temperatur til at forblive forhøjet. Din stofskifte øges og genererer ekstra varme. For konsistens er det bedst at måle din basaltemperatur, så snart du vågner op med et oralt eller rektalt termometer.

Ændringer i temperatur under graviditet

Ifølge University of Tennessee Center for fysisk aktivitet og sundhed, vil din temperatur sandsynligvis falde gradvist under graviditeten. Det falder normalt omkring 0. 5 grader i løbet af første trimester og 0. 2 grader hver måned bagefter. Øget blodgennemstrømning til huden hjælper med at reducere din temperatur til dit normale niveau, når du fødes.

Unormalt høj temperatur

Hvis din temperatur er 101 eller derover under graviditeten, kan dette være et problem. Den mest almindelige årsag er feber på grund af sygdom. Undersøgelser har vist en øget risiko for fosterskader, hvis mødre har unormalt høje temperaturer tidligt i graviditeten. Der er nogle tegn på, at det kan føre til øget risiko for hjertefejl, mavesmerter, mundskader og abort, men resultaterne er ikke afgørende. Sepsis, en alvorlig tilstand og en af ​​de mest almindelige årsager til moderens død, kan resultere i høje eller lave temperaturer, samt ændringer i hudfarve, opkastning og vejrtrækningsbesvær. Hvis du mener, du har feber eller sepsis, skal du øjeblikkeligt søge lægehjælp.

Unormalt lav temperatur

Lav temperatur er normalt mindre end høj, men hvis din temperatur falder under 95, skal du tale med din læge, da det kan være tegn på en alvorlig tilstand. Du har muligvis anæmi, som skyldes en jernmangel og er almindelig hos gravide kvinder. Andre symptomer omfatter svimmelhed, træthed og hovedpine. Hvis du får influenza, kan det føre til lungebetændelse, hvilket er særlig farligt for gravide kvinder.Du har brug for øjeblikkelig behandling for at undgå fødselskomplikationer.

Andre overvejelser

Organisation af Teratologi Information Services rådgiver gravide kvinder om ikke at blive overophedet og for at begrænse brugen af ​​hot tubs. Lad aldrig din kropstemperatur stige over 102. Et varmt bad er en sikrere måde at slappe af. Ved træning skal du bære løst, køligt tøj og undgå anstrengende aktivitet i varmt, fugtigt vejr. Sørg for at du drikker rigeligt med vand for at blive hydreret.