Lærer af Pilates Lærer

Pilates er en type øvelsesrutine, der fokuserer på at styrke dine kerne muskler, som omfatter musklerne i din mave, ryg og torso, også kendt som dit kraftværk. Arbejde med en uddannet instruktør giver dig mulighed for at forlænge og tone din krop, øge din balance og forbedre din fleksibilitet. Instruktion Pilates kræver ikke teknisk certificering, men din licens kan i høj grad påvirke din løn.

Dagens Video

Pilates

Pilates er blevet lavet af dansere og gymnaster som dyb konditioneringsøvelse i mere end 80 år. Kernen styrke, som Pilates fokuserer på, er opnået gennem udviklingen af ​​bækken stabilitet og abdominal kontrol, samtidig med at styrke og fælles stabilitet øges. Klasser kan kræve brug af kompliceret udstyr som Reformeren, som indebærer træplanker, remskiver, kabler og fjedre. Andre klasser er mat-baserede, der kræver ingen udstyr bortset fra en matta. Begge typer tager dig gennem en række bevægelser, som bruger din egen vægt som modstand og kræver en god instruktør for at sikre en vellykket gennemførelse, fordi form og vejrtrækning er integreret.

Træning

Instruktion af en Pilates klasse kræver ikke teknisk certificering eller licensiering. Imidlertid tillader de fleste professionelle faciliteter som gymnastiksaler eller pilates studioer dig ikke at instruere kunder uden mindst en certificering i grundlæggende gruppefitness. Højere grader af licensgivning, der tilbydes af organisationer som American Council on Exercise eller American Fitness Professionals og Associates øger oddsene for at blive ansat, udover at øge dit lønpotentiale. Avancerede certificeringer såsom vægtstyring eller personlig træning øger også indtjeningsmulighederne.

Gruppe Fitness Lønninger

En 2010 undersøgelse offentliggjort af ACE viser en stigning i fuldtids gruppe fitness instruktørers lønninger, men et fald for deltidsansatte. Fuldtids fitness instruktører lavede i gennemsnit $ 23. 50 per time, eller lige under $ 48, 000 årligt. Deltidsinstruktører lavede en lidt højere timeløn på $ 24. 49 pr. Time, i gennemsnit $ 12, 451 per år. ACE brækkede indtjeningen yderligere efter uddannelsesniveauer. Instruktører med master grader gennemsnitligt mere end $ 10.000 per år mere end instruktører med kun en bachelorgrad. Regionalt var den nordøstlige gennemsnitlige højeste årlige lønning, mens den nordligste del af USA oplevede de laveste lønninger, hvor indtægterne varierede årligt fra over $ 52.000 til under $ 38.000. Topbetalende stater omfatter Kansas, Oklahoma, Maine og Rhode Øen, ud over District of Columbia-regionen.

Titler og fordele

Mens mange pilates instruktører lærer andre fitnessklasser, hævder Pilates instruktør, da din titel antyder et årligt gennemsnit for fuldtidsansættelse på $ 46, 650 eller $ 24 pr. Time. Deltid Pilates instruktører gennemsnit mere end $ 21, 000 om året, eller $ 26. 57 pr. Time, der arbejder lidt over 15 timer hver uge. De eneste andre fitnesseksperter, der producerer årligt, hedder "avancerede sundheds- og fitness specialister" og klub ejere. Fordele, såsom medicinsk og tandplejeforsikring, betalte ferier og barselsorlov er stadig ikke normen i branchen. Medicinske fordele er f.eks. Kun tilgængelige for omkring 43 procent af fuldtidsansatte, men dette tal er stigende, ifølge ACE.