Hjælp til sygdom med influenza

Influenzavirus inficerer primært luftvejene, der forårsager ondt i halsen, hoste, feber og muskelsmerter. Men influenza kan også forårsage fordøjelsessymptomer. En artikel i december om "Virologi Journal", der undersøgte poolede resultater fra 10 forskningsundersøgelser, rapporterede, at så mange som 31 procent af de mennesker, der er inficeret med influenza, oplever symptomer som kvalme, opkastning og diarré med opkastning som den mest almindelige klage. Fordøjelsessymptomer på grund af influenza er mere almindelige hos børn end voksne. At vide, hvordan man styrer kvalme og opkastning, der kommer med influenza, kan lette disse ubehagelige og potentielt besværlige symptomer.

Dagens video

Ryg din mave

Hvis svær kvalme eller opkastning gør det svært at holde mad eller væske ned, er det bedst at undgå at spise eller drikke i mindst 30 minutter - - især efter opkastning. Men genoptagelse af væskeindtag er vigtigt, fordi dehydrering kan gøre kvalme og opkast værre. Efter hvile i maven kan voksne prøve nogle få slanger af klare væsker, såsom vand eller klar bouillon, hver 10. til 15 minutter. Når du kan holde fast fast mad igen, er suppe, gelatine og intetsigende mad som kiks og nudler normalt bedst. American Academy of Family Physicians anbefaler at undgå mejeri, fede fødevarer, koffein og kulsyreholdige drikkevarer.

For børn 1 år eller ældre, start med 2 eller 3 teskefulde ischips, vand eller en anden klar væske ca. hvert 5. minut i 4 timer. Hvis barnet opkastes vand eller fortsætter med at opkastes i mere end 12 timer, skiftes derefter til en oral rehydreringsopløsning (Pedialyte) eller halvstyrke sportsdrik (Gatorade), rådgiver Seattle Børnehospital. Væske mængder kan øges efter 4 timer uden opkastning. Efter 8 timer uden opkast kan bløde fødevarer såsom ris, kartoffelmos og crackere tilsættes. En flydende kost er typisk kun nødvendig i 12 til 24 timer.

Opkastning, som er mere kraftfuld end at spytte op, kan hurtigt føre til dehydrering hos ammende og moderfødte børn. Kontakt din læge, hvis du har mistanke om, at din baby kan have influenza og er opkastning.

Medicin

Opkastning er en naturlig proces til eliminering af toksiner fra kroppen og rydder sædvanligvis op efter at den er i gang. Men langvarig kvalme og opkast forårsaget af influenza - især i forbindelse med feber - kan føre til dehydrering. Hvis du ikke kan holde nede tilstrækkelige væsker, kan et receptpligtigt anti-kvalme anbefales til at forhindre dehydrering og relaterede komplikationer. Almindelige receptpligtige anti-kvalme stoffer omfatter ondansetron (Zofran), der kan tages oralt og promethazin (Phenergan) suppositorier. De fleste anti-kvalme medicin er antihistiminer, såsom dimenhydrinat (Dramamine) og meclizin (Bonine).Disse lægemidler er beregnet til motionssygdom og er usandsynligt at lindre kvalme forbundet med influenza. American Academy of Pediatrics advarer om, at anti-kvalme-lægemidler ikke bør gives til børn, medmindre din læge anbefaler det.

Ginger

For mild eller moderat kvalme og opkastning er ingefær et tidskendt naturmiddel med videnskabelig validering. Ingefær har vist sig at være effektiv til kvalme og opkastning som følge af mange årsager, herunder morgendroge, motionssygdom og kemoterapi. Ifølge en juni 2015 "Current Opinion in Supportive and Palliative Care" analyse af forskning, der blev offentliggjort fra 2013 til 2014, er der væsentlige tegn på, at ingefær er gavnlig for kvalme på grund af disse årsager. Mens ingefær ikke blev testet specifikt hos personer med influenzalignende kvalme, antages urten at virke ved at hæmme nervesignaler mellem fordøjelseskanalen og hjernen, der udløser kvalme og opkastning.

Advarsler og forholdsregler

Den største fare for svær kvalme er dehydrering, som kan føre til ubalancer i elektrolyt, lavt blodtryk, svimmelhed og andre problemer. Hvis kvalme og opkast med influenza er ledsaget af feber, er dehydrering mere sandsynligt. Generelle symptomer på dehydrering omfatter: - Tørre og tør mund. - Mindsket vandladning og mørk urin. - Svimmelhed ved stående og hovedpine.

American Academy of Pediatricians noterer yderligere tegn på alvorlig dehydrering hos spædbørn og børn, herunder: - Manglende tårer, når de græder. - Deprimeret blød plet på hovedet af et spædbarn eller småbarn. - Reducerede afføring. - irritabilitet og søvnigere end normalt - Synkede øjne og rynket hud.

Influenzaen kræver ofte ikke lægehjælp, men det kan føre til alvorlige komplikationer, herunder lungebetændelse, åndedrætsinfektioner og forværring af kroniske medicinske tilstande. Ud over tegn på dehydrering indbefatter indikationer for lægehjælp til både børn og voksne ørepine eller væskedræning fra øret, feber højere end 102 F, vejrtrækningsbesvær, hæshed eller ondt i halsen, som ikke vil gå væk, hvæsenhed, udslæt, nakke stivhed, ekstrem døsighed og mental langsomhed eller forvirring.