Hvad er tegn og symptomer på en trækhalsmuskel?

Trækmuskel er et alternativt udtryk for muskelbelastning. Det lyder i hvert fald - og er - smertefuldt. af Cervical Spine Syndromes "Donald Murphy, DC, definerer en nakkebelastning som en delvis eller fuldstændig revning af musklerne og tilhørende væv, der understøtter halsen. Ved at kende tegn og symptommønstre af denne skade kan det være med til at skelne det fra andre forhold og lette passende behandlingsbeslutninger.

Video af dagen

Muskelstamme eller noget andet

Medicinsk litteratur klumper ofte halsstammer med andre former for enkel eller ukompliceret nakkesmerter. Dette gøres for at skelne mellem disse forhold og mere komplicerede nakkeproblemer, såsom skiveforstyrrelse, infektion, arthritis eller tumorer. Men ukomplicerede tilfælde af nakkesmerter kan differentieres yderligere. En ægte træk eller anstrengt halsmuskel kan sædvanligvis skelnes fra anden sou rces af ukompliceret nakke smerte ved at se på, hvordan smerten startede. Træk en muskel kræver noget element af kraft. Dette betyder, at et fald, skub eller muskuløs anstrengelse udfælder skaden. At sidde ved computeren for længe eller sove i en akavet position kan føre til symptomer svarende til en trækket nakke muskel, men disse aktiviteter indfører ikke de typer kræfter, der er nødvendige for at rive muskler eller tilhørende væv i nakken. Tidspunktet for symptomernes indtræden er en nyttig indikation. Pludselig smerte forbundet med en kraft eller anstrengelse er karakteristisk for en trækket nakke muskel.

Hvad gør det føles værre

Når muskelfibre og tilhørende strukturer rives, spildes indholdet af fibrene i de nærliggende væv. Små blodkar er ofte også revet, hvilket får blod til at lække ind i miljøet. Dette resulterer i lokaliseret inflammation og smerte. Smerten vil blive lokaliseret til siden af ​​den skadede muskel. Denne smerte er typisk achy, men den kan være skarp med bevægelse. Den beskadigede muskel føles værre, når den er under spænding, så det strækker sig en nyligt spændt muskel, der er smertefuldt. Forsøg på stærkt at komme i kontakt med den beskadigede muskel er også smertefuld. Øget smerte, mens du skubber hovedet mod modstand, forventes med en trækket muskel. Den skadede muskel er også øm, når den presses på eller gnides.

Hvad der får det til at virke bedre

En trækket muskler føles bedre, når den placeres i hvile. Dette er i modsætning til mange andre typer af stivhed i nakke, der føles bedre med bevægelse eller let strækning. De bedste førstehjælpsbehandlinger til en trækkende muskelskade omfatter resten og isapplikationer. Disse foranstaltninger hjælper med at reducere betændelse og plejer at få en trækket muskler til at føle sig bedre. Ifølge en anmeldelseartikel, der blev offentliggjort i 2012 i "International Research Research Network", kan disse foranstaltninger også reducere blødning og hævelse og minimere ardannelsen nær tåre.

Kan det være noget andet?

Retningslinjer fra Medical College of Wisconsin advarer om, at visse symptomer i nærvær af nakkesmerter kan indikere noget mere alvorligt end en trækket muskel. Uforklaret vægttab, feber eller kulderystelser, nylig infektion, følelsesløshed eller svaghed i armene eller benene og smerter, der er værre om natten eller under hvile, indikerer typisk et andet problem end en trækket muskel og bør bede om et besøg hos din læge. Medicinsk evaluering kan også være nødvendig i tilfælde af traumatisk skade på nakken for at afgøre, om der er tab af rygestabilitet. Signifikant traume i nakken kan beskadige ledbånd eller knogler, der beskytter rygmarven.