Terapeutisk kommunikation i depression

Personer, der lider af depression, har negative tanker, der fører til at føle sig deprimeret. Mens disse tanker skal ændres, er deprimerede mennesker nogle gange uinteresserede i verden omkring dem og er let afskrækket. Terapeutisk kommunikation opfordrer en deprimeret til at undersøge og ændre sine negative eller forvrængede tankemønstre, samtidig med at følsomhed og terapeutisk rapport opretholdes. Terapeuter bruger en række teknikker til at nå disse mål.

Dagens Video

Giv Uddannelse

En deprimeret person er nogle gange uvidende om, at hun lider af en psykisk sygdom, så terapeuten kommunikerer information om lidelsen, dens udbredelse, symptomer og prognose. Terapeuter deler med patienten, at depression ifølge den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser er en almindelig psykisk lidelse med over 5 procent af befolkningen i USA, der opfylder kriterierne for depression som i manualens 2000-udgivelsesdato.

Kommuniker til patienten, at depressionen hun oplever er forskellig fra, at bare blues i den depression er den overvejende følelse, der opleves hele dagen. Symptomer på alvorlig depressiv lidelse omfatter: manglende interesse og fornøjelse i aktiviteter, der tidligere var behagelige, vanskeligheder med at fokusere og koncentrere sig, mangel på energi, vægttab eller gevinst, søvnforstyrrelser og tanker om at skade sig selv eller andre. Det er vigtigt at forklare patienten, at med behandling er hendes prognose god. Kun en tiendedel af de mennesker, der lider af depression, forbliver deprimerede efter to år.

Valider følelser

Kommuniker til patienten, at du forstår, hvordan han føler. Omskrive hvad han siger ved at gentage et eller to nøgleord, der opsummerer konceptet og lade ham vide, at du forstår. Sig noget som om, "Det lader til, at det sidste år har været meget svært for dig. Enhver vil føle sig deprimeret igennem det, du har været igennem. "

Fokus på nutiden

Depresserede mennesker vil undertiden ruminere. Tilby håb og tillid til, at hendes problemer bliver bedre med fortsat behandling. en deprimeret person. Prøv at sige: "Det sidste år var hårdt, jeg er sikker på dig, og jeg vil arbejde sammen for at hjælpe dig med at føle dig bedre og fortsætte med dit liv."

Bede om Clarification

Forvirrede tanker er et symptom på depression, så terapeuten arbejder med at hjælpe patienten med at tydeliggøre, hvad han tænker. At stille spørgsmål, omskrive og opsummere er nyttige kommunikationsteknikker til at hjælpe patienten med at opnå klarhed. Prøv at bruge sætningen "Hvis jeg forstår dig rigtigt … "For at hjælpe patienten med at organisere sine tanker.