Liste over fødevarer, der påvirker protim

Protime, også kendt som protrombintid eller PT / INR, er en blodprøve, der måler hvor lang tid det tager blodet at størkne. Protime kontrolleres regelmæssigt, hvis du tager warfarin, en blodfortyndende medicin, der forhindrer farlige blodpropper i at danne og blokere blodkar i dit hjerte eller hjerne. Visse fødevarer påvirker protim. Følg din læge instruktioner, hvis du skal undgå fødevarer, der påvirker din protime.

Video af dagen

Protim og vitamin K

K-vitamin interagerer med warfarin og påvirker protim. En pludselig stigning i dit K-vitaminindtag mindsker effekten af ​​warfarin og øger risikoen for blodpropper. Omvendt øger et stort fald i dit indtag af K-vitamin virkningen af ​​warfarin og øger risikoen for blødning. For at holde din protim inden for det anbefalede interval, tag warfarin som anvist samtidig med hver dag, hold dit vitamin K-indtag konsekvent fra dag til dag og kontroller din protim som foreskrevet af din læge.

Fødevarer højt i vitamin K

Begræns mad, der giver dig mere end 60 procent af den anbefalede daglige værdi af K-vitamin for at holde din protim i målområdet. Fødevarer med højt indhold af K indeholder kale, kogt spinat, collardgrøntsager, frosne grøntgrøns, schweizisk chard, persille og sennepgrøns. Fødevarer moderat højt i K-vitamin omfatter brusselspirer og rå spinat, rå grøntgrønt, grønblade salat og rå broccoli, endiv og romint salat. Begræns dit indtag af fødevarer højt i vitamin K til en portion pr. Dag og fødevarer moderat højt i vitamin K til tre portioner om dagen. En portion svarede til 1/2 kop, undtagen persille - en portion svarede til 1/4 kop.

Alkohol

Drikker mere end tre alkoholholdige drikkevarer hver dag øger virkningen af ​​warfarin og din risiko for blødning. En drink svarer til 5 oz. af vin, 12 oz. af øl eller 1. 5 oz. af spiritus. Nogle læger råder deres patienter til at undgå alkohol, mens de tager warfarin. Følg din læge instruktioner.

Urter og kosttilskud

Pas på, om du tilføjer urter og kosttilskud til din kost, fordi nogle påvirker protim. De omfatter kanel, ginseng, ginkgo biloba, ingefær, hestekastanje, St. John's wort, sød woodruff, pilbark, hvedegræs, gurkemeje, dong quai, feverfew, arnica, hvidløg, lakrids, søde kløver, rødkløver, E-vitamin og eventuelle kosttilskud, der indeholder vitamin K. Tal med din læge eller apotek, inden du tager krydderurter eller kosttilskud, mens du er på warfarin.