Tennis albue og prædonion
Indholdsfortegnelse:
- Tennisalbue skyldes betændelse i sener, der forbinder din underarms muskler med din albue's laterale epicondyle, en knogle knap placeret lige over din albueforbindelse. Tilstanden udløses ofte ved at rive din extensor carpii radialis brevis, en underarmsmuskel, der hjælper dig med at holde din håndled stabil under aktiviteter som svingning af en tennisracket. Når du først får tennis albue, vil du sandsynligvis kun opleve mindre ubehag, som snart udvikler sig til intens smerte. Tilstanden forårsager ofte svaghed i håndleddet, hvilket gør det svært for dig at fastholde et objekt.
- Supplerende terapier
Mens tennisalbue, også kendt som lateral epicondylitis, er en almindelig lidelse blandt spillere, kan enhver, hvis fysiske rutine indebærer gentagne arm- og albuebevægelser, blive ramt. Disse bevægelser kan forårsage mikroskopiske tårer i underarmen sener sammen med betændelse, der fører til albue smerter, der kan stråle gennem din underarm og ind i dit håndled. Prednison er et kortikosteroid, som reducerer senerbetændelse, hvilket hjælper smertestaben. Læger forbeholder typisk prednisonbehandling for alvorlige tilfælde, og det er typisk kun et element i et terapeutisk regime.
Tennisalbue skyldes betændelse i sener, der forbinder din underarms muskler med din albue's laterale epicondyle, en knogle knap placeret lige over din albueforbindelse. Tilstanden udløses ofte ved at rive din extensor carpii radialis brevis, en underarmsmuskel, der hjælper dig med at holde din håndled stabil under aktiviteter som svingning af en tennisracket. Når du først får tennis albue, vil du sandsynligvis kun opleve mindre ubehag, som snart udvikler sig til intens smerte. Tilstanden forårsager ofte svaghed i håndleddet, hvilket gør det svært for dig at fastholde et objekt.
Behandling af tennis albue med Prednison
Læger forbeholder prednison til svære tilfælde af tennis albue. I deres bog "General Practice: The Integrative Approach" bemærker forfatterne Kerryn Phelps og Craig Hassed, at prednison er det kortikosteroid, der oftest anvendes terapeutisk, og lægerne ordinerer normalt piller i stedet for at administrere prednison gennem en injektion. Oplysningerne om den nye medicinske information og sundhedsside viser, at du måske ikke oplever nogen forbedringer, før du har taget prednison i en hel uge, og at oplever fuldstændig lindring fra tennisbøjle symptomer kan tage op til 12 måneder.Potentielle bivirkninger
Prednison kan hæve dit blodtryk og udløse bratte ændringer i dit humør. De fleste kortikosteroider forårsager vandretention, men da prednison ikke udløser signifikant mineralocorticoid aktivitet, som indebærer vedligeholdelse af kroppens elektrolytter og er katalysator for vandretention, er det normalt ikke en bivirkning, som påvirker prednisonbrugere. Prednison kan have alvorlige bivirkninger, når det anvendes langsigtet, herunder knogleredbrydning, som kan føre til osteoporose, og kan bidrage til diabetes ved at forstyrre kroppens metabolisme af glucose.Supplerende terapier
Din læge vil sandsynligvis råde dig til at hvile din ramte arm i flere uger, hvilket begrænser din fysiske arbejdsbyrde og fritidsaktiviteter. De fleste patienter gennemgår en fysisk terapi regime, og hvis du har tennis albue fra at spille spillet, skal du rådføre dig med en instruktør for at sikre, at du korrekt udfører dine gynger.Hvis du ikke reagerer positivt på behandlingen efter seks til 12 måneder, kan din læge anbefale kirurgi. De fleste operationer for tennisalbue-relaterede skader er ambulante procedurer, og kirurgen er ofte i stand til at reparere din skade gennem artroskopisk kirurgi, en minimalt invasiv procedure med meget små snit.