Svømmer mens du lider af maveinfluenza

Hvis du har en mavevirus, der undertiden kaldes maveinfluenza, er det bedst at holde sig uden for nogen swimmingpool - hvad enten det er en offentlig pool eller din egen. Bakterier, vira og parasitter, der forårsager diarré og opkastning, kan sprede sig gennem vandet, inficere andre svømmere og øge risikoen for at blive syg, selv i behandlede farvande, ifølge et australsk studie, der blev offentliggjort i American Journal of Epidemiology.

Dagens video

Svømning når du er syg

Mens du måske vil "tøve det ud", vil svømning og anden motion, når du lider af maveinfluenza eller anden virus, ikke hjælpe din sygdom At arbejde ud, når du er syg med en viral eller bakteriel gastrointestinal sygdom, kan sænke dit opsving og forlænge en to eller tre dages sygdom med en uge eller mere. Maveinfluenza kan forlade dig dehydreret, svag og træt, med muskelsmerter og ledstivhed på grund af feber, opkastning eller diarré. Alle er farlige betingelser for svømning, især hvis du svømmer alene. Hvis du har en mavesygepause, skal du være ude af poolen for din egen sundhed og sikkerhed.

Smitte og svampen

De mikroorganismer, der forårsager maveinfluenza, er stærkt smitsomme, hvorfor udbrud på krydstogtskibe og i andre lukkede rum er så udbredt. For at forhindre spredning af maveinfluenza skal du være ude af vandet i mindst en uge efter at du er kommet tilbage fra en viral eller bakteriel sygdom og i to uger, hvis du har et dokumenteret tilfælde af vandbårne parasitter som giardiasis eller cryptosporidiosis.

Spredning af bakterierne

Svømningsvand er chloreret, som i teorien skal dræbe alle mikroorganismer, der forårsager maveinfluenza. I praksis sker dette ikke altid. At få chlorering på det rigtige niveau for at dræbe bakterier og vira uden at skade svømmere, kan være vanskelig ifølge Center for Disease Control and Prevention. Om sommeren er jo varmere vandet, jo mere sandsynlige bakterier og vira er at vokse. Og hvis du svømmer i et hav, en sø eller en flod, er der ingen vandbehandling, der renser vandet af patogener. I en undersøgelse på Australiens Monash Universitet fandt forskerne, at risikoen for at indgå en maveinfluenza var en til to gange højere inden for syv til 14 dages svømning.