Runde vs Hex Dumbbells
Indholdsfortegnelse:
Heks og runde håndvægte er faste vægt håndvægte til brug i kommercielle og i hjemmet gym. Begge typer håndvægt er lavet af støbejern og tilbyder et stort udvalg af vægte. Dog har hex og runde håndvægte forskellige designs og funktioner, hver med fordele og ulemper i vægtrummet.
Dagens video
Identifikation
En runde, også kaldet en pro dumbbell, består af et håndtag og standard vægtplader. En boltebolt holder vægtpladerne til håndtaget, og en endedæksel dækker bolten. En hex dumbbell har to støbejernshoveder, hver med seks sider. Håndtaget og støbejernshovederne svejses sammen i et stykke. Begge typer håndvægte er lavet af støbejern. Hex håndvægte har en malet emaljeoverflade og pro stil håndvægte har en flad finish.
Design
Fordi hex håndvægte svejses sammen som et stykke, er der meget lidt give til håndvægten. Hvis du mister håndvægten, kan svejsningen snappe og forårsage, at håndvægten går i stykker. Hvis en hex dumbbell bryder eller bliver løs, skal du smide hele håndvægten. En pro dumbbell har mere at give det. Det kan modstå mere stress, fordi det giver lidt. Hvis du bryder en rund håndvægt, behøver du ikke nødvendigvis at kaste den ud. Du kan tage håndvægten fra hinanden og bare erstatte det stykke, der brød.
Belægning
Den malede overflade af en hex-håndvægt er mere tilbøjelig til at chip end overfladen af en rund håndvægt. Hvis du ved et uheld slår vægten sammen øverst på en håndvægtsbænk, kan du have malingchips falde på dit ansigt. Du kan sætte gummiendehætter på pro dumbbells for at beskytte pladerne, hvis du slår sammen vægten. Både runde og hex håndvægte er tilgængelige med gummibelagte plader. Gummiet beskytter dit gulv bedre, hvis du ikke har tæppe eller træningsmat.
Funktioner
Fordi hovedene på hex-håndvægte har seks sider, ruller de ikke. Runde håndvægte ruller væk, hvis du placerer dem på et ujævnt gulv. Hex håndvægte er tilgængelige fra 3 kg. til 100 lbs. De stiger i 3-lb. trin op til 15 lbs.; så stiger de i 5-lb. intervaller. Den laveste vægt af en rund håndvægt er 5 kg. De stiger i 5-lb. trin op til 150 lbs. eller mere.
