Mareridt og fevers i småbørn

Småbørn med mild til moderat feber oplever ofte søvnforstyrrelser. Fevers kan få dit barn til at have både mareridt og natterror, men sidstnævnte er lidt mere almindeligt hos børn i alderen 4 eller 5 år end hos småbørn. Hvis dit barn har en alvorlig feber eller moderat feber, der helt forhindrer ham i at sove, skal du kontakte din læge.

Video af dagen

Feber bivirkning

Din børns feber kan få hende til at opleve mareridt eller natræk. Den fysiske stress forbundet med feber bærer dit barn ud, hvilket gør hendes ubevidste sind mere modtagelige for hendes indre frygt, der forårsager mareridt. En feber forårsager også, at din lillebarns krop spændes og bliver agiteret og forårsager natterror - skrigende og kaste passer, der opstår i løbet af nattesøvn. Faktisk, ifølge HealthyChildren. org, forekommer natfærdigheder oftest på grund af feber og andre søvnforstyrrelser. Hvis dit barn har feber og begynder at smide og græde inden for 2 timer efter at være i søvn, viser hun tegn på en natterror.

Andre årsager til mareridt og nat Terrors

Flere faktorer kan gøre en feberrelateret mareridt eller natterror værre eller mere tilbøjelige til at forekomme. Uoverensstemmende søvnplaner eller manglende hvile, især når dit barn har feber, øger sandsynligheden for, at hun oplever natterror. Mareridt, derimod, stammer typisk fra frygt, der er erhvervet under vågne timer. Hvis dit barn ser noget skræmmende på tv, har haft en dårlig oplevelse på skolen, før de bliver syge eller har en tilbagevendende fobi, øges risikoen for, at hun har et mareridt under sin feber.

Reducer mareridt og natterror

Forholdet til at holde barnet på et normalt søvnskema forhindrer natspiraler mest konsekvent i tider med helbred og sygdom. Sørg for, at dit lille barn får ekstra hvile, når han har feber for at forhindre det meste af træthed, der er forbundet med natterrorepisoder. At reducere mareridt er vanskeligere, da hvert mareridt har sine rødder i en bestemt frygt.Børnehospitalet i Westmead foreslår at bruge rolig tid sammen med dit barn før sengetid. Læs en bog eller engagere dig i en anden afslappende aktivitet i løbet af denne tid. Undgå at lade dit barn se spændende, overstimulerende programmer eller film flere timer før sengetid.