Min hud var fin og så fik jeg dårlig acne i mine 20'ere

Selvom du har gjort det igennem dine teenageår, uden pimple-fri, kan acne dukke op når som helst. Ifølge University of Rochester Medical Center oplever 1 ud af 5 personer mellem 25 og 44 år mild eller moderat acne. I mange tilfælde er dine bumser ikke forårsaget af ændringer i din livsstil, men mens voksen acne kan være uforudsigelige, det er ikke ubehageligt.

Video af dagen

Årsager

Skiftende hormoner kan være skyld i din pludselige begyndelse af acne. Hormonforandringer blandt kvinder i deres 20'ere er ofte resultatet af graviditet eller start eller standsning af præventionsmedicin. Menstruation kan også udløse bumser til at danne. Hvis din acne falder sammen med nogen af ​​disse udviklinger, er det sandsynligvis årsagen. Hormoner er dog ikke skyld i alle tilfælde af voksen acne. Dine bumser kan forekomme på grund af en familiehistorie med acne. Begyndelse af andre former for medicin kan også få dit ansigt til at bryde ud.

Hjemmebehandling

Hvis du har lejlighedsvis, mild til moderat bumser, kan du generelt rydde dem hjemme. Vask dit ansigt med blidt rengøringsmiddel både om morgenen og om natten og anbring en topisk acne salve til dine bumser. Disse medikamenter indbefatter typisk bestanddele såsom benzoylperoxid, resorcinol, salicylsyre eller svovl. Hvis du er gravid, skal du konsultere din læge, inden du anvender medicin. Ifølge den amerikanske graviditetsforening er cremer lavet med benzoylperoxid generelt trygge, men ethvert produkt, der indeholder salicylsyre, er grænser for gravide kvinder.

Professionel behandling

Når din acne er alvorlig, smertefuld eller ikke vil gå væk alene, kan din læge behandle det. Hun kan ordinere orale antibiotika eller en stærk topisk fløde med mere koncentreret eller stærkere ingredienser end de over-the-counter sorter. Hvis du er gravid, er dine valg til receptpligtige behandlinger lidt mere begrænsede. Mange almindelige medicin, såsom isotretinoin eller tretinoin, kan forårsage fosterskader og øge risikoen for abort. Disse medicin er også usikre, hvis du prøver at blive gravid, eller hvis du ammer.

Forebyggelse

Når du har ryddet dit første akneudbrud, kan du sørge for, at din hud forhindrer eller reducerer yderligere blemmer. Fortsæt med at vaske dit ansigt med en mild rensning i starten og slutningen af ​​hver dag. Vælg fugtighedscreme, solcreme og makeup, der er mærket noncomedogenic eller olie-fri. Undgå at røre dit ansigt og holde dit hår skubbet tilbage, da olien fra dit hår kan forårsage bumser. Hvis graviditet eller en ændring i præventionen skyldes, kan der ikke være noget, du kan gøre for at forhindre acne. Anvendelse af en selvstændig tanner kan maske udseende af bumserne.