Er det sikkert at drikke? Sørg for en tom mave?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Sørg for et mærke af ernæringsskakning, der indeholder essentielle vitaminer og mineraler. Læger anbefaler Sikre til patienter, der har ernæringsmæssige mangler eller andre tilstande, der begrænser deres ernæringsmæssige indtag. Fordi Sikre betragtes som et måltid erstatning, kan du forbruge drikkevaren på tom mave eller måltider. Kontakt din læge, før du beslutter dig for at sikre, at du får en del af din kost.

Dagens video

Identifikation

Der er forskellige typer og smag af Sikre. Den grundlæggende Sikre hjælper med at erstatte vitaminer og mineraler for at sikre, at du får alle dine nødvendige ernæringsbehov. Sørg for, at Plus hjælper dig med at opretholde eller opretholde vægten. Andre former for sikring af målbenhelse, muskel sundhed, forøgelse af immunitet eller tilvejebringelse af ekstra protein. Hvis du har brug for eller ønsker at drikke Sørg for, at rysten kommer i flere forskellige smag, herunder chokolade, jordbær, vanille, smørpecan og kaffe latte.

Ernæring

Standarden Sikre rystelse indeholder 24 essentielle vitaminer og mineraler. En serveringsstørrelse af rysten indeholder 50 procent af din daglige anbefalede værdi af vitamin C. Skuddet er også højt i jern og calcium. Det er en god kilde til vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K og mange af B-vitaminerne. En flaske Sikre har 200 kalorier og 6 g fedt. Standarden Sikre har også 9 g protein og 1 g fiber.

Anbefalinger

De måder, du bruger Sikre vil afhænge af dine ernæringsbehov. Nogle mennesker har brug for de ekstra kalorier og næringsstoffer, der tilbydes af rystelsen. Du kan dog også bruge Sikre som et måltid udskiftning. Du kan drikke drikken på en tom mave. Hvis du har svært ved at spise bestemte måltider, kan du sørge for at føje den nødvendige kost til din kost. Forbruge drikken første om morgenen på tom mave eller på andre tidspunkter i løbet af dagen som en snack eller et måltid udskiftning.

Forholdsregler

Kontakt din læge for specifikke anbefalinger om drikke. Sørg for. Sørg for at indeholde en høj mængde sukker og kan være kontraindiceret under visse betingelser, såsom diabetes. Hvis du bruger Sikre som et måltid udskiftning, bør du kun erstatte to måltider. Siden Sikre har en høj mængde sukker og kun en lille mængde fiber, skal du stadig spise mindst et almindeligt måltid for at opnå resten af ​​dine ernæringsbehov. Dette måltid skal indeholde korn, med en høj mængde fiber.