Er det muligt at stoppe facial sagging?

Saksende ansigtshud er et sikkert tegn på aldring, der opstår som huden kæmper og til sidst taber sin kamp med tyngdekraften. Mens der ikke er meget, der kan gøres for at stoppe det helt, kan plastikkirurgernes evne og en række forebyggende procedurer sænke saggeprocessen.

Dagens Video

Gravity Wins

Hudets overflade hedder epidermis; nedenunder er dermis. To proteiner - kollagen og elastin - findes i dermis. Kollagen understøtter epidermis, mens elastinfibre holder huden stram og tæt og lad huden strække sig og springer tilbage som et gummibånd. Både interne og eksterne processer aldrer huden. Mens huden begynder at aldre fra fødslen, begynder kollagenproduktionen at halvere ned i midten af ​​20'erne, og elastin begynder at bære ud, hvilket reducerer hudens evne til at snappe tilbage. Gener og arvelighed spiller en rolle i disse indre kræfter og kan generelt ikke ændres. Udenfor miljøkræfter, som f.eks. Sol eksponering og rygning, kan ofte kontrolleres.

Solbrændinger

For meget udsættelse for solen, uanset om den er fra naturlig sollys eller solbrændinger, kan forårsage alt fra utilsigtede ændringer i udseende til dødelig hudkræft. Ultraviolet eksponering bryder sammen kollagen og svækker elastin, og resultatet er løst, læderagtigt, hængende og rynket hud. Disse virkninger opstår normalt ikke før år efter skaden er blevet gjort, når det er for sent at reparere. Hvis det ikke er muligt at undgå solen, kan nogle hudskader forhindres ved at holde sig ude af solen mellem 10 a. m. og 4 s. m. og ved at anvende solcreme på 30 SPF eller højere hver anden time. Derudover skal du bære en bred brimmed hat og beskyttende tøj til ekstra forebyggelse.

for tynd, Too Fast

Nå en sund vægt gennem slankekure er et ønskværdigt mål, men at tabe sig for hurtigt kan forlade løs hud på bovsnitte og baggy underarm hud. Mens ung hud kan snappe tilbage efter vægttab i løbet af årene, har crash dieting eller yo-yo slankekure - gentagne vægttab og gevinst - mindsket elasticitet, indtil huden ikke længere kan genvinde sin tidligere form. I stedet for nedbrydning af slankekure giver langsomme fremskridt huden mulighed for at justere; et tab på to pund om ugen er generelt et godt mål.

Ingen rygning

Ud over de andre skadelige resultater kan rygning også beskadige kollagen og elastinet i huden, hvilket fører til for tidlig aldring. Eksponering for røg har vist sig at producere øgede niveauer af MMP, et stof i celler, der bryder sammen kollagen; rygning får også frisk kollagenproduktion til at falde betydeligt.

Gem dine penge

Reklame for hudcremer og lotions kan love at fjerne linjer og rynker og genoprette ungdommelige fasthed, men køberne skal være opmærksom på, at sådanne løfter er mere håbefuld end faktuelle.Fødevare- og stofadministrationen regulerer dem ikke så strengt som om de var stoffer. Kosmetiske cremer og lotioner går ikke rutinemæssigt igennem FDA-test for sikkerhed eller effektivitet, så de giver ingen garanti for, at de vil vende sagge hud eller producere andre annoncerede resultater. For dem, der ønsker at prøve kosmetisk hjælp, anbefaler American Academy of Dermatology at bruge produkter til specifikke hudtyper, hvilket giver dem tid til at arbejde og ignorerer urealistiske løfter.

Udvis forsigtighed

Meningerne blandes om ansigtsøvelser hjælper eller gør ondt i huden. Gentagne ansigtsudtryk kan ætsere linjer og lunder til ansigtshud, der bliver permanent, da elastin i huden mister sin evne til at snappe tilbage. På den anden side findes bøger, magasiner og internettet med artikler og programmer, der anvender ansigtsøvelse som en måde at bekæmpe aldring på. Enhver, der er interesseret i at prøve et sådant program, bør først rådføre sig med en læge eller dermatolog for råd eller anbefalinger.