Hvordan man behandler strektegn på teenagere

Da teenagere vokser i et hurtigt tempo, er det almindeligt, at der optræder strækmærker. Også kendt som striae, forekommer strækmærker, når huden strækkes ud over dens vækstkapacitet. De fleste teenagere oplever stregmærker på områder hvor der sker hurtig vækst, såsom bryst, lår, hofter eller skinker. Fordi teenagere ikke kan forhindre eller forventer vækstspurter, er det vigtigt at behandle hurtigt.

Dagens video

Trin 1

Påfør et over-the-counter creme designet til at behandle ar eller stregmærker til det berørte område. Eksempler er Mederma, som er en gel designet til at blødgøre og minimere ar, som du bruger tre til fire gange om dagen. En anden behandling er Cellex-C serum, som indeholder produkter designet til at stimulere kollagen og elastinproduktion, hvilket kan give huden et strammere udseende.

Trin 2

Engagere i regelmæssig motion, hvilket kan hjælpe strækmærkerne fra at udvikle sig yderligere. Fordi strækmærker opstår, når huden vokser for hurtigt, kan træning forhindre en teenager i at få fedt, der kan medføre, at strækmærker udvides.

Trin 3

Drikk seks til otte glas vand om dagen. Vand hjælper med at holde huden hydreret, hvilket kan medvirke til at holde stregmærker bløde og smidige, hvilket betyder, at de er lettere at behandle. Når huden er dehydreret betyder det, at huden bedre kan reparere sig selv.

Trin 4

Hold dig til en sund kost højt i vitaminerne A og C. Gode valgmuligheder for disse fødevarer omfatter appelsiner, grapefrugter, spinat, gulerødder, ferskner og mælk. Huden kræver disse vitaminer til at lave kollagen og elastin, som hjælper med at helbrede stregmærker. Ved at indtage en diæt, der er højt i disse vitaminer, kan strækmærker reducere udseendet hurtigere.

Tips

• Selvom strækmærker kan forekomme rød eller lilla, når de først udvikler sig, vil de falde til næsten kødtonet over tid. Anvendelse af en selvbrunende gel eller lotion kan medvirke til at reducere strækmærkeres udseende.

Advarsler

• Teenagere bør undgå garvning, hvilket kan medføre, at stregmærker fremstår misfarvede mod hud, der ikke har strækmærker. Hvis en teenage skal gå i solen, skal man anvende solcreme af en solbeskyttelsesfaktor på 15 eller derover.