Hvordan man behandler beskadiget hår og splittet ender

Hvis du er plaget af tørt, skørt hår og splitder, kan du afhjælpe det uden at bruge en formue for dyre hårbehandlinger. Ved at følge nogle grundlæggende hårpleje retningslinjer og praktisere sunde livsstil vaner, kan du i høj grad forbedre tilstanden af ​​beskadiget hår og forbyde størstedelen af ​​dine splittede ender. Med nogle vigtige hårplejeprodukter og -praksis kan du vokse stærkere, skinnende hår, der udstråler sundhed og skønhed.

Dagens video

Trin 1

->

Få dit hår professionelt trimmet. Planlæg en trim hver sjette til otte uger for at fjerne split og brudte ender. Hvis du i øjeblikket har mange splittede ender, skal du muligvis få et par inches afskåret dit hår, men efter det vil din stylist sandsynligvis kunne fjerne de delte ender ved kun at klippe en tomme.

Trin 2

->

Brug nærende shampoo og balsam. Du kan forbedre beskadiget hår ved at bruge produkter, der er formuleret specielt til tørt og skørt hår, der giver fugt og ekstra beskyttelse. Spørg din stylist til shampoo og balsamforslag, eller prøv fugtighedsgivende produkter fra dit lokale apotek.

Trin 3

->

Beskyt dit hår mod miljøskader ved at holde det beskyttet mod varme, sol, vind og kulde. Dæk dit hoved, når du går ud i ekstremt vejr. Brug spray-in balsam til ekstra beskyttelse, hvis du vil være udendørs i længere tid.

Trin 4

->

Spis næringsstoffer, der forbedrer hårets sundhed. Fødevarer med antioxidanter hjælper med at bekæmpe de skadelige virkninger af miljøet, forurening og aldring, så oplagrer vitaminerige fødevarer som bær, appelsiner, avocadoer og grønne grønt. Sørg også for at spise nok protein, da det er den vigtigste bestanddel af hår.

Trin 5

->

Undgå varme styling og kemisk behandling; de forårsager splitte ender og beskadiget hår. Brug ikke krøllejern, flade strygejern og blæseapparater, hvis du ikke behøver det, og hvis du gør det, skal du sørge for at sprøjte i et forbrændingsbalsam, før du styler dit hår for at beskytte det. Hold dig væk fra hårfarver og blegemiddel, da de forårsager skade, brud og tørhed.

Ting du har brug for

• Fugtighedsfremmende shampoo
• Fugtighedscreme
• Forbrændingsbalsam
• Comb

Tips

• Bør aldrig dit hår, når det er vådt. Dette medfører skader og splittede ender. Brug i stedet en kam på dit hår, når det er vådt.

Advarsler

• Hvis du praktiserer de ovennævnte tips og stadig har tørt, skørt hår eller hårtab, skal du kontakte en læge for at kontrollere, om du har en sund tilstand som hypothyroidisme.