Hvordan man hjælper en børnebarnsøvn

Det er en normal del af barndommen at tænke, og de skævheder og søvnproblemer der følger med. Tandpleje kan begynde så tidligt som 3 måneder og kan fortsætte til efter et barns 3. fødselsdag, ifølge Nemours Foundation. Ud over søvnproblemer forårsager tænder koldt, smerte, tyggegummi hævelse og irritation og vanskeligheder med at spise. Alle disse problemer kan bidrage til din barns fussiness og kan gøre det meget svært for ham at falde i søvn og blive i søvn. Heldigvis er der flere måder at hjælpe med at holde din baby afslappet, smertefri og opmuntre ham til at sove gennem natten, mens hans nye tænder bryder ud.

Dagens video

Trin 1

Opret en rolig og afslappet atmosfære i dit hjem både dag og nat. Din baby vil sandsynligvis være mere træt og cranky end normalt under tænder, og et støjende miljø vil bare få ham til at føle sig værre og forstyrre søvn.

Trin 2

Giv din baby kun bløde fødevarer om aftenen for at forhindre øget tyggegummi irritation og betændelse før sengetid. Mens tande ringe og hårde fødevarer er beroligende for en baby i løbet af dagen, kan de faktisk gøre det vanskeligere for din lille at falde i søvn, hvis den gives om aftenen. Prøv blød pasta, mosede grøntsager eller hold dig til baby mad ved middagstid.

Trin 3

Hold din baby på sin normale dagtid og sengetid rutine. Selvom din baby er særlig nøjeregnende eller nægter at tage en lur, holder sig så tæt på hans normale skema, kan han føle sig mere afslappet og øge sandsynligheden for, at han vil falde i søvn på normal tid.

Trin 4

Anbring en absorberende klud under din barns hage, mens han sover for at opsuge drool og forhindre udslæt, som mange babyer udvikler, når de begynder at tænke. Du kan også anvende en lille mængde af en mild blødgørende omkring din babyens mund og på hagen for at reducere irritation under søvn.

Trin 5

Tjek din babys ble på natten for løst afføring. Nogle børnepasninger svelger den overdrevne spyt, der produceres under tænder, og dette ekstra væskeindtag kan forårsage mild diarré. Tandpleje forårsager dog ikke sand diarré, og hvis din baby udvikler diarré, bør du kontakte din børnelæge.

Trin 6

Prøv acetaminophen eller ibuprofen ca. en time før sengetid for at hjælpe din baby med at begynde at sove. Disse medikamenter hjælper med at lindre tændsmerter og reducerer tyggegummibetændelse, hvilket gør det mere sandsynligt, at din baby vil sove gennem natten.

Trin 7

Gnid en lille smule tandpuds på barnets tandkød inden sengetid. Disse produkter dummer området i et par timer, men kan også medføre øget kvældning. Lad ikke din baby spise eller drikke noget efter brug af et af disse produkter, da de også kan dumpe halsen og øge risikoen for kvælning.

Ting du har brug for

• Absorberende klud, håndklæde eller klud bleer
• Svag blødgørende eller fugtighedscreme
• Infant acetaminophen eller ibuprofen
• Tandløg

Advarsler

• Forbind aldrig en tandring rundt dit spædbarns hals mens han sover, selvom han vågner midt om natten, der ønsker at tygge. Ringen kunne blive fanget på noget og kvæle din baby under søvn. Nemours Foundation forsvarer mod gnidning af alkohol eller aspirin mod barnets tandkød. Begge disse kan gøre din baby meget syg.